Universidad de las Américas (Puebla): "FAVOR DE NO PISAR EL PASTO"
Universidad de las Américas (México): "FAVOR DE PONER PASTO"
Universidad Anáhuac (Norte): "FAVOR DE NO PISAR EL PASTO SIN ZAPATOS GUCCI (DE VENTA EN LA TIENDA DE LA UNI)"
El Colegio de México: “LA COYUNTURA HISTÓRICA NO ES LA MÁS ADECUADA PARA PERJUDICAR NUESTROS LIMITADOS RECURSOS NATURALES. POR ENDE, TE INSISTIMOS EN NO MELLAR EL PASTO, QUE HA SIDO SEMBRADO EN UN INTENTO POR PRESERVAR EL EQUILIBRIO ECOLÓGICO DEL PLANETA”
Universidad Anáhuac (Sur): "FAVOR DE NO ASOLEARSE EN EL PASTO"
ITAM: "FAVOR DE NO PISAR LOS ACTIVOS FIJOS"
IPADE:”¿ CÓMO SOLUCIONARIAS LA PROBLEMATICA DE PISAR EL PASTO?"
Universidad Iberoamericana: ¡O SEA, NO! ¡PORFA NO PISES EL PASTO!
Universidad Panamericana: "PISAR EL PASTO ES PECADO"
Universidad La Salle: ¡POR EL AMOR DE DIOS! ¡NO PISEN EL PASTO!
Universidad del Claustro de Sor Juana: "AQUI DESCANSAN LOS RESTOS DE DON
JUAN DE ODONOJU Y RIVADENEYRA"
UNITEC: "FAVOR DE NO ORINARSE EN EL PASTO"
Universidad del Valle de México (Lomas Verdes): "FAVOR DE NO DORMIR EN EL PASTO"
Universidad del Valle de México (San Rafael): “FAVOR DE NO COMERSE EL PASTO”
Universidad Veracruzana: "CHINGUE A SU MADRE EL QUE PISE EL PINCHE
PASTO!"
UAM: "EN MEMORIA DE NUEZTROS ERMANOS INDIJENAS DE CHAPAS, NO LOS PIZEMOS
MAS!"
Libre de Derecho: “LEGALMENTE PROCEDE TENER PASTO EN UNA INSTITUCION EDUCATIVA, YA QUE NO HAY FUNDAMENTO JURIDICO ALGUNO QUE LO IMPIDA; EN EL HONOR DE LOS ALUMNOS DEPOSITAMOS NUESTRA CONFIANZA PARA QUE EL POCO PASTO QUE HAY EN NUESTRA AMADISIMA ESCUELA, SEA PROTEGIDO COMO RESERVA ECOLOGICA“
Universidad Autónoma de Chiapas: “PROHIBIDO PISAR EL PASTO; ES TERRITORIO INDEPENDIENTE"
Universidad Autónoma de Tabasco: "FAVOR DE NO ESTACIONAR SU PANGA EN EL PASTO"
Universidad Autónoma de Yucatán: "FAVOR DE NO REGAR EL PASTO POR QUE SE MOJA"
Universidad de Campeche: "EL QUE PISE EL PASTO SERA REPORTADO A RECTORIA, EL QUE NO, NO"
Universidad Autónoma de Oaxaca: "UQA IGUAIQOSTA MAI MANTA, CUASI OCUPI"
“TEC” de Monterrey: “KEEP OUT OF THE GRASS, PLEASE”
Universidad del Noroeste (Hermosillo) ”¿ CUAL PINSHI PASTO? ¡QUE
LLUEVAAA!!!!"
Universidad Pedagógica Nacional: “LA EDUCACIÓN DE LA NIÑEZ DEPENDE DE LOS COMPORTAMIENTOS APRENDIDOS. PROCURA EN LO POSIBLE, ATENDER A TU VOCACIÓN EN TODO MOMENTO Y TRATAR DE NO HOLLAR CON TU PIE LA SUPERFICIE HERBAL QUE RODEA NUESTRA ALMA MATER”
Instituto Politécnico Nacional: "FAVOR DE NO ROBARSE EL PASTO"
U.N.A.M: "FAVOR DE NO FUMARSE EL PASTO"
domingo, 27 de junio de 2010
martes, 8 de junio de 2010
Con dedicatoria al Pri (GERMAN DEHESA)
Con dedicatoria al Pri (GERMAN DEHESA)
!Cómo le está yendo mal a México!
Con levísimas variantes ésta ha sido la cantaleta de los más connotados
priistas y perredistas de nuestro País.
Hoy estamos en la fase final del ciclo foxista - calderonista y podemos
afirmar que la mayoría de esos patriotas de opereta que afirmaron con voz
emocionada las palabras que acabo de citar hicieron cuanto estuvo en su mano
para que le fuera mal al Presidente Fox y le siga yendo mal al Presidente
Calderón.
Los males que a la patria le han seguido por su conducta saboteadora y
estúpida los tienen absolutamente sin cuidado: No tienen patria (ni matria),
no la conocen, no la aman y les viene quedando más lejos que Zambia .
Para ellos lo fundamental ha sido demostrar que estos Gobiernos simplemente
no han sabido gobernar, aunque bien se han guardado de decir que, tal como
se presentaron las circunstancias, con un Legislativo mayoritariamente
opositor, toda iniciativa de cambio y de gobierno estaba condenada a
fracasar sin la concurrencia y el patriotismo de esta oposición primitiva y
dinamitera.
Destaco aquí la condición hipócrita y taimada del PRI que fue el partido
directamente agraviado, descobijado y damnificado por el triunfo de Fox.
Olvidamos demasiado rápido, pero yo conservo las imágenes y las palabras de
próceres tan señalados como Dulce María Sauri y Roberto Madrazo, tan
aparentemente dispuestos a cooperar y tan íntima y firmemente decididos a
hacer tropezar una vez tras otra al nuevo Gobierno.
Estaban y siguen estando en actitud de haber sido directamente ofendidos y
despojados.
En su pequeñísima mentalidad existe la convicción de que México es propiedad
exclusiva del PRI. Hagan de cuenta que Dios les hubiera concedido una
franquicia eterna.
Desde esta percepción elemental y tomando muy en cuenta todas las malas
pasiones que tienen uso de suelo en la almeja (despectivo de alma) de un
dinopriista pandilla que tenía secuestrado al País, era indispensable
demostrarle a los mexicanos el brutal error que habían cometido al echarlos
de tan mala manera de Los Pinos.
Según ellos, esto fue una magna injusticia histórica, un grave error, una
radical pifia de la ciudadanía.
Por lo mismo, era prioritario demostrar que sólo el PRI sabe gobernar y
consecuentemente, la malagradecida ciudadanía que había cometido la falta
casi imperdonable de quitárselo de encima merecía un castigo ejemplar con el
fin de que hiciera un acto de contrición, solicitara piedad y lo trajera de
regreso a ese lugar que es suyo y solamente suyo.
En esto ha consistido la gran estafa. Están a punto de salirse con la suya.
A muchísimos ciudadanos ya los han convencido de que sin líderes "morales",
como Manlio Fabio, Bartlett, Montiel, Chuayffet, Madrazo, Gamboa Pascoe,
Salinas, Palacios Alcocer y demás garrapatas parasitarias, México no puede
sobrevivir.
Los razonamientos (es un decir) que los avalan son secreciones cerebrales
del tipo de:
Serán rateros, pero saben gobernar.
Serán asesinos, pero mantienen la paz social.
Serán narcopolíticos, pero por lo mismo saben negociar con los cárteles.
Serán malos mexicanos, pero en el mundo globalizado la idea de patria no
significa nada.
Todas estas contrahechuras se fabrican desde un terreno mediáticamente
preparado y abonado por una taimada campaña que ha insistido en un punto:
Todos hemos querido ayudar a Fox y a Calderón, pero los pobres no tienen
operadores ni capacidad de negociación.
Pregunto: ¿Quién puede "operar" con Manlio Fabio, o quién puede negociar y
llegar a acuerdos con un traidor de tiempo completo como es Madrazo?
Leer todo esto como una defensa de Fox sería mi fracaso como escritor. Mi
pretensión es otra. Lo que quiero decir es que Fox es un ser limitado (al
Norte por su falta de oficio e ingenuidad y al Sur por su señora), pero al
mismo Cristo resucitado que hubiera llegado a Los Pinos no le hubiera ido
mejor rodeado de esa legión de Judas Iscariotes con los que había que
lidiar.
El también hubiera sido víctima de la gran estafa. Al final del día, ellos
pretenden decirnos que los grandes culpables de 50 millones de pobres son
Fox y Calderon, y que ellos, por más que quisieron ayudarlo, no pudieron,
pero eso sí, constituyen nuestra gran esperanza.
Lectora, lector querido: ¿Deseas que estos bichos vuelvan a infestar Los
Pinos?
Si no es así, envía éste mensaje a tus conocidos para que lo podamos evitar.
Germán Dehesa
!Cómo le está yendo mal a México!
Con levísimas variantes ésta ha sido la cantaleta de los más connotados
priistas y perredistas de nuestro País.
Hoy estamos en la fase final del ciclo foxista - calderonista y podemos
afirmar que la mayoría de esos patriotas de opereta que afirmaron con voz
emocionada las palabras que acabo de citar hicieron cuanto estuvo en su mano
para que le fuera mal al Presidente Fox y le siga yendo mal al Presidente
Calderón.
Los males que a la patria le han seguido por su conducta saboteadora y
estúpida los tienen absolutamente sin cuidado: No tienen patria (ni matria),
no la conocen, no la aman y les viene quedando más lejos que Zambia .
Para ellos lo fundamental ha sido demostrar que estos Gobiernos simplemente
no han sabido gobernar, aunque bien se han guardado de decir que, tal como
se presentaron las circunstancias, con un Legislativo mayoritariamente
opositor, toda iniciativa de cambio y de gobierno estaba condenada a
fracasar sin la concurrencia y el patriotismo de esta oposición primitiva y
dinamitera.
Destaco aquí la condición hipócrita y taimada del PRI que fue el partido
directamente agraviado, descobijado y damnificado por el triunfo de Fox.
Olvidamos demasiado rápido, pero yo conservo las imágenes y las palabras de
próceres tan señalados como Dulce María Sauri y Roberto Madrazo, tan
aparentemente dispuestos a cooperar y tan íntima y firmemente decididos a
hacer tropezar una vez tras otra al nuevo Gobierno.
Estaban y siguen estando en actitud de haber sido directamente ofendidos y
despojados.
En su pequeñísima mentalidad existe la convicción de que México es propiedad
exclusiva del PRI. Hagan de cuenta que Dios les hubiera concedido una
franquicia eterna.
Desde esta percepción elemental y tomando muy en cuenta todas las malas
pasiones que tienen uso de suelo en la almeja (despectivo de alma) de un
dinopriista pandilla que tenía secuestrado al País, era indispensable
demostrarle a los mexicanos el brutal error que habían cometido al echarlos
de tan mala manera de Los Pinos.
Según ellos, esto fue una magna injusticia histórica, un grave error, una
radical pifia de la ciudadanía.
Por lo mismo, era prioritario demostrar que sólo el PRI sabe gobernar y
consecuentemente, la malagradecida ciudadanía que había cometido la falta
casi imperdonable de quitárselo de encima merecía un castigo ejemplar con el
fin de que hiciera un acto de contrición, solicitara piedad y lo trajera de
regreso a ese lugar que es suyo y solamente suyo.
En esto ha consistido la gran estafa. Están a punto de salirse con la suya.
A muchísimos ciudadanos ya los han convencido de que sin líderes "morales",
como Manlio Fabio, Bartlett, Montiel, Chuayffet, Madrazo, Gamboa Pascoe,
Salinas, Palacios Alcocer y demás garrapatas parasitarias, México no puede
sobrevivir.
Los razonamientos (es un decir) que los avalan son secreciones cerebrales
del tipo de:
Serán rateros, pero saben gobernar.
Serán asesinos, pero mantienen la paz social.
Serán narcopolíticos, pero por lo mismo saben negociar con los cárteles.
Serán malos mexicanos, pero en el mundo globalizado la idea de patria no
significa nada.
Todas estas contrahechuras se fabrican desde un terreno mediáticamente
preparado y abonado por una taimada campaña que ha insistido en un punto:
Todos hemos querido ayudar a Fox y a Calderón, pero los pobres no tienen
operadores ni capacidad de negociación.
Pregunto: ¿Quién puede "operar" con Manlio Fabio, o quién puede negociar y
llegar a acuerdos con un traidor de tiempo completo como es Madrazo?
Leer todo esto como una defensa de Fox sería mi fracaso como escritor. Mi
pretensión es otra. Lo que quiero decir es que Fox es un ser limitado (al
Norte por su falta de oficio e ingenuidad y al Sur por su señora), pero al
mismo Cristo resucitado que hubiera llegado a Los Pinos no le hubiera ido
mejor rodeado de esa legión de Judas Iscariotes con los que había que
lidiar.
El también hubiera sido víctima de la gran estafa. Al final del día, ellos
pretenden decirnos que los grandes culpables de 50 millones de pobres son
Fox y Calderon, y que ellos, por más que quisieron ayudarlo, no pudieron,
pero eso sí, constituyen nuestra gran esperanza.
Lectora, lector querido: ¿Deseas que estos bichos vuelvan a infestar Los
Pinos?
Si no es así, envía éste mensaje a tus conocidos para que lo podamos evitar.
Germán Dehesa
jueves, 3 de junio de 2010
ENTENDÁMONOS BIEN-Comunicación
ENTENDÁMONOS BIEN
Por Gabriel Coronado Estrada
En ciertos cursos de seguridad industrial, se utiliza una frase: “NO DES NADA POR SENTADO”. Y se usa para recomendar a los trabajadores y empleados que por ejemplo, si ven un agujero en el suelo, no crean que los demás trabajadores ya lo saben. Es mejor poner un aviso, pues no faltará el despistado que se vaya por el agujero con toda su humanidad y se de un mulazo de esos de los que ya no se recupera uno nunca.
La frase me llama la atención porque me doy cuenta de que se puede aplicar exactamente los problemas de comunicación entre las personas.
Y es que este problema, el de la comunicación, está presente en prácticamente todas las actividades humanas. Gran parte del problema precisamente es dar las cosas por sentadas. Un ejemplo clásico es el del maestro mecánico con su chalán, que suelen tener diálogos de este tipo:
El Maestro:- ¡A ver, tú Chiricuas! ¡ven para acá!
El Chiricuas:- ¡Sí, máistro Bedoya!
El Maestro:- Te vas por la désta que está arriba del mueble grande, allá al fondo, y me la traes, pero la chica ¿eh? no me vayas a traer ni la grande ni la viejita
El Chiricuas:- Este...osea ¿cómo?
El Maestro:- ¡SÍ, HOMBRE! ¡LA DESTA! ¡CON LA QUE APRETAMOS EL COCHE DEL SEÑOR DEL OTRO DÍA, PERO TE ME MUEVES POR FAVOR!
El Chiricuas:- Este...
El Maestro:- ¡¡PERO YA!!
El Chiricuas:- Sí, máistro...
Por supuesto, el pobre Chiricuas trae la herramienta equivocada, y cuando regresa con ella, el maestro Bedoya se le va encima y le reclama que no escucha, que es un tonto, etc.
¿Quién está mal aquí?
Pues por supuesto, el Maestro Bedoya, que no se toma el trabajo de decir claramente y con las palabras correctas lo que quiere, y además, no se asegura de que el otro lo haya entendido. Es decir, DA POR SENTADO que ya le entendió, aunque no sea así.
Pero también el Chiricuas tiene la culpa...aunque sea en parte, ya que debería haber preguntado, antes de ir a perder el tiempo y buscar la “Désta”, exactamente a qué se refería el maestro. “Perdón, maestro, y no se enoje, pero nos ahorramos muchos problemas y vueltas si me dice usted un poco más de la herramienta que quiere. ¿De qué color es? ¿es una pinza o algo parecido? ¿recuerda usted algo más?"
En las parejas suceden cosas parecidas. Un caso típico es el de la esposa que supone que el marido sabe que ella está enojada por algo. Como la mujer tiende a ser más receptiva a los sentimientos de los demás que el hombre, cree que cuando ella está de malas el marido debe darse cuenta de inmediato. Es decir DA POR SENTADO que el otro ya sabe que está molesta digamos porque su adorado se acabó los Corn Flakes en la mañana y no le avisó. En la noche, cuando el esposo regresa del trabajo, suelen darse diálogos como éste:
El esposo:- ¡Hola. mi amor! ¿cómo estás?
La esposa (tratando de poner cara de Marga López) – Bien, gracias...
El esposo:- ¡Qué bueno! oye ¿te cuento lo que me pasó hoy?
La esposa: - Si quieres...
El esposo:- ¿Qué te pasa?
La esposa: - Nada...
El esposo:- ¿Qué hice?
La esposa:- Ya sabes...
Y con esa frasecita las mujeres acaban con los maridos, ya que en el 98% de los casos, el marido NO TIENE LA MENOR IDEA DE LO QUE PASA POR LA MENTE DE SU MUJERCITA. Así que si ella no hace algo por aclarar las cosas, lo más probable es que el marido se vaya solo a la televisión y se ponga a ver un partido de fútbol entre dos equipos ingleses de los que jamás ha oído hablar. Claro que su mujer se quedará con su “coraje entripado” DANDO POR SENTADO que el otro ya sabe del porqué de su enojo, y calificándolo en su mente de frío, miserable, etc. Y lo peor puede todavía venir si el despistado marido se levanta en los comerciales, se dirige a la cocina y le grita a su esposa: “¡Amor! ¿Ya no tenemos Corn Flakes...? (cerremos la cortina para evitar presenciar una escena de violencia extrema que reprobamos)
¿Qué hacer para evitar problemas de este tipo? bueno, pues tenemos que asegurarnos de que el mensaje ha sido recibido por el otro. Para esto tenemos recursos muy valiosos:
1. Tratar de ser específicos . Esto se logra llamando a las cosas por su nombre y adecuando nuestro lenguaje a la persona con la que estamos hablando. Evitar en lo posible decir “la désta” o “la cosa esa” y decir por ejemplo “el desarmador” o “tu hermano Antonio”
2. Procurar la Retroalimentación. Esta palabrita significa algo muy simple: es pedirle al otro que nos dé alguna información que nos asegure que el mensaje ha llegado con bien. A veces con un “¿me entiendes bien lo que te estoy diciendo’”? es suficiente, pero en otras ocasiones deberemos pedir, amablemente al otro que nos repita el mensaje. Esto dependiendo de la importancia que tenga. Por ejemplo, en el caso del Chiricuas y el Maestro Bedoya, el maestro debió, además de llamar a las cosas por su nombre, preguntarle a su empleado: “¿Sí sabes cuál herramienta te digo?” y si la respuesta hubiera sido negativa, haberla descrito con más detalle. Es increíble la cantidad de trabajo y molestias que se evitan cuando se hace esto.
3. Dejarle saber al otro lo que se siente. No creas que el otro ya lo sabe ¡díselo! a lo mejor el otro no sabe que te molesta tal o cual cosa. En vez de sufrir a solas, la esposa o el marido deberían decirle al otro, con amabilidad y respeto las cosas usando una formulita muy sencilla: “Cuando tú haces X, entonces yo me siento Y; me gustaría que tú Z”. Usando el ejemplo de los Corn Flakes: “Cuando tú te acabas la comida y no me avisas, yo me siento como despreciada, como si no pensaras en mi bienestar. Me gustaría que tú me avisaras cuando veas que algo se termina”. Esto será mucho más efectivo que andar montando historias como para Silvia Pinal.
4. Dialogar. Darse tiempo y espacio para platicar. Es triste notar que hay parejas a las que les pasa como a aquél marido que decía “la última vez que mi esposa y yo salimos juntos, fue el día en que explotó la estufa”. Bromas aparte, lo cierto es que hay que apagar la tele y salir a tomar un café o a comerse unos ricos tacos. Y así, en un ambiente relajado, platicar y escuchar. Un consejo: Si tienes algo profundo qué platicar con alguien, no lo platiques en la casa. Sal a caminar sin prisa, o mejor, en el cafecito, siéntense pero no frente a frente, ya que esto produce una idea de confrontación, de pleito. Es mejor ocupar dos lados contiguos de la mesa.
La buena comunicación pues, requiere de la participación tanto del que habla como del que recibe el mensaje. Es más sencilla de lo que parece, pero hay que empezar a intentarla. Quedémonos pues con dos frases que deberíamos recortar y pegar en algún lugar visible de nuestra casa:
NO DES NADA POR SENTADO
NO CREAS QUE EL OTRO YA LO SABE ; ¡DÍSELO!
Y por cierto, no estaría de más comprar más Corn Flakes...
Por Gabriel Coronado Estrada
En ciertos cursos de seguridad industrial, se utiliza una frase: “NO DES NADA POR SENTADO”. Y se usa para recomendar a los trabajadores y empleados que por ejemplo, si ven un agujero en el suelo, no crean que los demás trabajadores ya lo saben. Es mejor poner un aviso, pues no faltará el despistado que se vaya por el agujero con toda su humanidad y se de un mulazo de esos de los que ya no se recupera uno nunca.
La frase me llama la atención porque me doy cuenta de que se puede aplicar exactamente los problemas de comunicación entre las personas.
Y es que este problema, el de la comunicación, está presente en prácticamente todas las actividades humanas. Gran parte del problema precisamente es dar las cosas por sentadas. Un ejemplo clásico es el del maestro mecánico con su chalán, que suelen tener diálogos de este tipo:
El Maestro:- ¡A ver, tú Chiricuas! ¡ven para acá!
El Chiricuas:- ¡Sí, máistro Bedoya!
El Maestro:- Te vas por la désta que está arriba del mueble grande, allá al fondo, y me la traes, pero la chica ¿eh? no me vayas a traer ni la grande ni la viejita
El Chiricuas:- Este...osea ¿cómo?
El Maestro:- ¡SÍ, HOMBRE! ¡LA DESTA! ¡CON LA QUE APRETAMOS EL COCHE DEL SEÑOR DEL OTRO DÍA, PERO TE ME MUEVES POR FAVOR!
El Chiricuas:- Este...
El Maestro:- ¡¡PERO YA!!
El Chiricuas:- Sí, máistro...
Por supuesto, el pobre Chiricuas trae la herramienta equivocada, y cuando regresa con ella, el maestro Bedoya se le va encima y le reclama que no escucha, que es un tonto, etc.
¿Quién está mal aquí?
Pues por supuesto, el Maestro Bedoya, que no se toma el trabajo de decir claramente y con las palabras correctas lo que quiere, y además, no se asegura de que el otro lo haya entendido. Es decir, DA POR SENTADO que ya le entendió, aunque no sea así.
Pero también el Chiricuas tiene la culpa...aunque sea en parte, ya que debería haber preguntado, antes de ir a perder el tiempo y buscar la “Désta”, exactamente a qué se refería el maestro. “Perdón, maestro, y no se enoje, pero nos ahorramos muchos problemas y vueltas si me dice usted un poco más de la herramienta que quiere. ¿De qué color es? ¿es una pinza o algo parecido? ¿recuerda usted algo más?"
En las parejas suceden cosas parecidas. Un caso típico es el de la esposa que supone que el marido sabe que ella está enojada por algo. Como la mujer tiende a ser más receptiva a los sentimientos de los demás que el hombre, cree que cuando ella está de malas el marido debe darse cuenta de inmediato. Es decir DA POR SENTADO que el otro ya sabe que está molesta digamos porque su adorado se acabó los Corn Flakes en la mañana y no le avisó. En la noche, cuando el esposo regresa del trabajo, suelen darse diálogos como éste:
El esposo:- ¡Hola. mi amor! ¿cómo estás?
La esposa (tratando de poner cara de Marga López) – Bien, gracias...
El esposo:- ¡Qué bueno! oye ¿te cuento lo que me pasó hoy?
La esposa: - Si quieres...
El esposo:- ¿Qué te pasa?
La esposa: - Nada...
El esposo:- ¿Qué hice?
La esposa:- Ya sabes...
Y con esa frasecita las mujeres acaban con los maridos, ya que en el 98% de los casos, el marido NO TIENE LA MENOR IDEA DE LO QUE PASA POR LA MENTE DE SU MUJERCITA. Así que si ella no hace algo por aclarar las cosas, lo más probable es que el marido se vaya solo a la televisión y se ponga a ver un partido de fútbol entre dos equipos ingleses de los que jamás ha oído hablar. Claro que su mujer se quedará con su “coraje entripado” DANDO POR SENTADO que el otro ya sabe del porqué de su enojo, y calificándolo en su mente de frío, miserable, etc. Y lo peor puede todavía venir si el despistado marido se levanta en los comerciales, se dirige a la cocina y le grita a su esposa: “¡Amor! ¿Ya no tenemos Corn Flakes...? (cerremos la cortina para evitar presenciar una escena de violencia extrema que reprobamos)
¿Qué hacer para evitar problemas de este tipo? bueno, pues tenemos que asegurarnos de que el mensaje ha sido recibido por el otro. Para esto tenemos recursos muy valiosos:
1. Tratar de ser específicos . Esto se logra llamando a las cosas por su nombre y adecuando nuestro lenguaje a la persona con la que estamos hablando. Evitar en lo posible decir “la désta” o “la cosa esa” y decir por ejemplo “el desarmador” o “tu hermano Antonio”
2. Procurar la Retroalimentación. Esta palabrita significa algo muy simple: es pedirle al otro que nos dé alguna información que nos asegure que el mensaje ha llegado con bien. A veces con un “¿me entiendes bien lo que te estoy diciendo’”? es suficiente, pero en otras ocasiones deberemos pedir, amablemente al otro que nos repita el mensaje. Esto dependiendo de la importancia que tenga. Por ejemplo, en el caso del Chiricuas y el Maestro Bedoya, el maestro debió, además de llamar a las cosas por su nombre, preguntarle a su empleado: “¿Sí sabes cuál herramienta te digo?” y si la respuesta hubiera sido negativa, haberla descrito con más detalle. Es increíble la cantidad de trabajo y molestias que se evitan cuando se hace esto.
3. Dejarle saber al otro lo que se siente. No creas que el otro ya lo sabe ¡díselo! a lo mejor el otro no sabe que te molesta tal o cual cosa. En vez de sufrir a solas, la esposa o el marido deberían decirle al otro, con amabilidad y respeto las cosas usando una formulita muy sencilla: “Cuando tú haces X, entonces yo me siento Y; me gustaría que tú Z”. Usando el ejemplo de los Corn Flakes: “Cuando tú te acabas la comida y no me avisas, yo me siento como despreciada, como si no pensaras en mi bienestar. Me gustaría que tú me avisaras cuando veas que algo se termina”. Esto será mucho más efectivo que andar montando historias como para Silvia Pinal.
4. Dialogar. Darse tiempo y espacio para platicar. Es triste notar que hay parejas a las que les pasa como a aquél marido que decía “la última vez que mi esposa y yo salimos juntos, fue el día en que explotó la estufa”. Bromas aparte, lo cierto es que hay que apagar la tele y salir a tomar un café o a comerse unos ricos tacos. Y así, en un ambiente relajado, platicar y escuchar. Un consejo: Si tienes algo profundo qué platicar con alguien, no lo platiques en la casa. Sal a caminar sin prisa, o mejor, en el cafecito, siéntense pero no frente a frente, ya que esto produce una idea de confrontación, de pleito. Es mejor ocupar dos lados contiguos de la mesa.
La buena comunicación pues, requiere de la participación tanto del que habla como del que recibe el mensaje. Es más sencilla de lo que parece, pero hay que empezar a intentarla. Quedémonos pues con dos frases que deberíamos recortar y pegar en algún lugar visible de nuestra casa:
NO DES NADA POR SENTADO
NO CREAS QUE EL OTRO YA LO SABE ; ¡DÍSELO!
Y por cierto, no estaría de más comprar más Corn Flakes...
Rolando Villazón
Desde pequeño soy un aficionado a la música. Soy una de esas personas que no pueden estar sin escucharla a veces como fondo, y a veces totalmente dedicado a ella.
En cuanto a la música llamada clásica, tengo algunos autores e intérpretes muy seleccionados. Lo mismo sucede con la ópera, de la que me gustan más bien algunas arias específicas. Son pocas las óperas que disfruto ver completas (lo que a ojos de muchos puristas me convertiría en un "villamelón", pero como no conozco a tales puristas, me anda valiendo en lo que me conviertan o dejen de convertirme).
Con los intèrpretes de ópera me sucede lo mismo; por alguna razón, tengo un grupo de cantantes a los que prácticamente idolatro y tiendo a ignorar o ser muy crítico con quienes no conozco. Y no es cosa de la edad ¿eh? así soy desde chavito.
Siempre que me ha gustado un cantante el proceso ha sido similar: escucho por casualidad o por recomendación una interpretación suya, y me quedo impactado preguntándome quién canta tan bien. Eso me sucedió por ejemplo -lo recuerdo - con Plácido Domingo, escuchando una canción popular (He couldn´t Love you More). Es muy difícil que me haga a la idea de un cantante si no me impacta a la primera.
Hace tiempo que no me sucedía algo así, hasta que escuché a Rolando Villazón. De él había escuchado porque mi hermana Malú, cuando trabajaba en Opus 94 como productora (mi hermana se dedica como hobbie a la música; tiene una hermosa voz de Mezzosoprano, canta y ha sido productora de violín- no de ese instrumento, me refiero a que no cobra, sino que lo hacía"de gorra" sin recibir remuneración) .
Bien, pues mi hermana me contó que este cantante mexicano fue, lo entrevistaron en su programa, y cayó simpatiquísimo (insistía en dar los teléfonos al aire, y en bromear; se autonombraba "El Derbez de la ópera). Luego mi tía Margarita me platicó de él, ví por auí y por allá noticias suyas. Pero fue hasta que, buscando interpretaciones de Plácido en You Tube, di con una de Villazón...y me quedé pasmado. Todo lo que había escuchado era cierto; su voz es un portento. Tiene un color que parece más de barítono (muy al estilo de su mentor Plácido, quien lo ha nombrado desde ya su sucesor), es afinadísimo, total, un genio.
Lamentablemente, en nuestro país, tan poco aficionado a la ópera, es casi un desconocido. Todo mundo sabe quiénes son Gael García o Lupe Esparza (y hasta cantamos "Sergio el Bailador"), pero no le damos el valor a este sateluco* esforzado que es calificado por la prensa especializada como uno de los mejores tenores del mundo, y lo equiparan con Pavarotti o Domingo, nada menos.
Si te quieres dar un quemón, que diga, si quieres calibrar en alguna medida la voz de este gran tenor, entra en You Tube y lo encontrarás. Te recomiendo escuchar "Júrame", "No Puede Ser" (que ha cantado varias veces, incluyendo una en el salón de plenos de la ONU) y en fin cualquiera de las arias que puedas encontrar. Si te gustan las grandes voces, te aseguro que no te vas a decepcionar.
Villazón vendrá a nuestro país en Junio, y aparentemente será jurado en Opera Prima un "Reality Show" que canal 22 está organizando para detectar nuevos valores en nuestro país (de hecho, Villazón saltó a la fama gracias a un concurso similar: Operalia, organizado por Plácido Domingo). Pero también se presentará en México, Guadalajara y aparentemente, Monterrey.
*Sateluco: Dícese de la especie originaria de Ciudad Satélite y sus alrededores. Suelen ser aguerridos y luchones (quizá por su experiencia de enfrentar a diario el tráfico del Periférico), temibles y solidarios.
En cuanto a la música llamada clásica, tengo algunos autores e intérpretes muy seleccionados. Lo mismo sucede con la ópera, de la que me gustan más bien algunas arias específicas. Son pocas las óperas que disfruto ver completas (lo que a ojos de muchos puristas me convertiría en un "villamelón", pero como no conozco a tales puristas, me anda valiendo en lo que me conviertan o dejen de convertirme).
Con los intèrpretes de ópera me sucede lo mismo; por alguna razón, tengo un grupo de cantantes a los que prácticamente idolatro y tiendo a ignorar o ser muy crítico con quienes no conozco. Y no es cosa de la edad ¿eh? así soy desde chavito.
Siempre que me ha gustado un cantante el proceso ha sido similar: escucho por casualidad o por recomendación una interpretación suya, y me quedo impactado preguntándome quién canta tan bien. Eso me sucedió por ejemplo -lo recuerdo - con Plácido Domingo, escuchando una canción popular (He couldn´t Love you More). Es muy difícil que me haga a la idea de un cantante si no me impacta a la primera.
Hace tiempo que no me sucedía algo así, hasta que escuché a Rolando Villazón. De él había escuchado porque mi hermana Malú, cuando trabajaba en Opus 94 como productora (mi hermana se dedica como hobbie a la música; tiene una hermosa voz de Mezzosoprano, canta y ha sido productora de violín- no de ese instrumento, me refiero a que no cobra, sino que lo hacía"de gorra" sin recibir remuneración) .
Bien, pues mi hermana me contó que este cantante mexicano fue, lo entrevistaron en su programa, y cayó simpatiquísimo (insistía en dar los teléfonos al aire, y en bromear; se autonombraba "El Derbez de la ópera). Luego mi tía Margarita me platicó de él, ví por auí y por allá noticias suyas. Pero fue hasta que, buscando interpretaciones de Plácido en You Tube, di con una de Villazón...y me quedé pasmado. Todo lo que había escuchado era cierto; su voz es un portento. Tiene un color que parece más de barítono (muy al estilo de su mentor Plácido, quien lo ha nombrado desde ya su sucesor), es afinadísimo, total, un genio.
Lamentablemente, en nuestro país, tan poco aficionado a la ópera, es casi un desconocido. Todo mundo sabe quiénes son Gael García o Lupe Esparza (y hasta cantamos "Sergio el Bailador"), pero no le damos el valor a este sateluco* esforzado que es calificado por la prensa especializada como uno de los mejores tenores del mundo, y lo equiparan con Pavarotti o Domingo, nada menos.
Si te quieres dar un quemón, que diga, si quieres calibrar en alguna medida la voz de este gran tenor, entra en You Tube y lo encontrarás. Te recomiendo escuchar "Júrame", "No Puede Ser" (que ha cantado varias veces, incluyendo una en el salón de plenos de la ONU) y en fin cualquiera de las arias que puedas encontrar. Si te gustan las grandes voces, te aseguro que no te vas a decepcionar.
Villazón vendrá a nuestro país en Junio, y aparentemente será jurado en Opera Prima un "Reality Show" que canal 22 está organizando para detectar nuevos valores en nuestro país (de hecho, Villazón saltó a la fama gracias a un concurso similar: Operalia, organizado por Plácido Domingo). Pero también se presentará en México, Guadalajara y aparentemente, Monterrey.
*Sateluco: Dícese de la especie originaria de Ciudad Satélite y sus alrededores. Suelen ser aguerridos y luchones (quizá por su experiencia de enfrentar a diario el tráfico del Periférico), temibles y solidarios.
miércoles, 2 de junio de 2010
Cómo Suprimir las Preocupaciones
Consejos Para Resolver Problemas de Preocupación
(Tomados del Libro “Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida” de Dale Carnegie)*
Para enfrentar un problema recomendamos seguir los siguientes tres pasos:
1) Pregúntese: “¿Qué es lo peor que puede sucederme?” Analice la situación valientemente y con honradez; imagine lo peor que puede suceder como consecuencia del problema que se presente.
2) Prepárese a aceptarlo, si ello es necesario. Después de imaginarse lo peor que pueda pasarle, hágase a ello y acéptelo, si esto resulta necesario, esto le ayudará a recuperar la paz que perdió cuando se presento el problema.
3) Después, tranquilamente, proceda a mejorar lo peor. Dedique su tiempo y energía a tratar de mejorar lo peor que ya tiene totalmente aceptado, trate de dar con el modo y los medios de reducir la pérdida que le ocasiona el problema que encara.
Ahora bien, ¿por qué funciona esta técnica? Porque nos saca de las negras nubes en que andamos a tientas cuando la preocupación nos ciega. Hace que pisemos tierra firme. Sabemos donde estamos. Y si no pisamos tierra firme, ¿cómo es posible que podamos pensar con fundamento en nada?
El profesor William James, padre de la psicología aplicada, dijo a sus propios alumnos: “Acepten que haya sido así… Acepten que haya sido así, porque la aceptación de lo que ha sucedido es el primer paso para superar las consecuencias de cualquier calamidad”.
La misma idea fue expresada por Lin Yutang en su muy leído libro “La Importancia De Vivir”. Este filósofo chino declaró: “La verdadera paz de espíritu viene de la aceptación de lo peor. Psicológicamente, creo que esto significa una liberación de energía”.
¡Así es, exactamente! Cuando aceptamos lo peor, ya no tenemos nada que perder. Y esto significa automáticamente que tenemos todo que ganar.
El Daño Que La Preocupación Puede Hacernos
"Los hombres que no saben como combatir la preocupación mueren jóvenes"
Dr. Alexis Carrel
El Dr. Russel L. Cecil de la escuela de medicina de la Universidad Cornell, enumera cuatro de las preocupaciones que con más frecuencia provocan artritis:
- Fracaso en la vida matrimonial.
- Desastre financiero.
- Soledad y preocupación.
- Resentimientos largo tiempo alimentados.
Un médico especialista en enfermedades de la tiroides tenía colgado en su sala de espera un gran cuadro que decía lo siguiente:
Descanso y recreo
Las fuerzas que más descansan y recrean son
una religión saludable, sueño, música y risas.
Tener fe en Dios, aprender a dormir bien,
amar la buena música y ver el lado divertido de la vida.
Y la salud y la felicidad serán nuestras.
Cómo Analizar Y Resolver Los Problemas De Preocupación
Seis honrados servidores me enseñaron cuanto sé;
Sus nombres son: Cómo, Cuándo, Dónde, Qué, Quién y Porqué
Rudyard Kipling
Hay tres pasos básicos para el análisis de problemas:
1. Obtenga los hechos.
2. Analice los hechos.
3. Llegue a una decisión y actúe después conforme a esta decisión.
Alguien dijo: “si un hombre dedica su tiempo a obtener los hechos de un modo imparcial y objetivo, sus preocupaciones se disiparán por lo general a la luz del conocimiento”.
Otra técnica es hacernos las siguientes preguntas:
1. ¿Qué es lo que me preocupa?
2. ¿Qué puedo hacer acerca del asunto?
3. ¿Qué voy a hacer en relación con el asunto?
4. ¿Cuándo voy a comenzar a hacerlo?
Cómo Eliminar El Cincuenta Por Ciento De Nuestras Preocupaciones De Negocios
Cuando usted, o cualquiera de sus socios, se sienta inclinado a preocuparse por un problema, consigne por escrito las siguientes preguntas y contéstelas:
a. ¿En qué consiste el problema?
b. ¿Cuál es la causa del problema?
c. ¿Cuáles son todas las soluciones posibles?
d. ¿Cuál es la mejor solución?
Tomar en cuenta lo anterior, nos ayuda a no perder tanto tiempo en juntas donde sólo se mencionan los problemas inútilmente, sin llegar a ninguna solución. Si se siguen los pasos antes mencionados, se puede ahorrar hasta un setenta por ciento de tiempo.
Ocho Palabras Que Pueden Transformar Nuestra Vida
Marco Aurelio, el gran filósofo que gobernó el Imperio Romano, expresó estas palabras:
“Nuestras vidas son la obra de nuestros pensamientos”
El Dr. Frank Crane escribió el siguiente programa para eliminar la mayoría de las preocupaciones:
1. Sólo por hoy seré feliz. Esto supone que es verdad lo que dijo Abraham Lincoln, que “la mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo”. La felicidad es algo interior; no es asunto de fuera.
2. Sólo por hoy, trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar todas las cosas a mis propios deseos. Aceptaré mi familia, mis negocios y mi suerte como son y procuraré encajar en todo ello.
3. Sólo por hoy, cuidaré de mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, lo alimentaré, no abusaré de él ni lo abandonaré, en forma que será una perfecta máquina para mis cosas.
4. Sólo por hoy, trataré de vigorizar mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, meditación y concentración.
5. Sólo por hoy, ejercitaré mi alma de tres modos. Haré a alguien algún bien sin que él lo descubra. Y haré dos cosas que no me agraden hacer, sólo, como dice William James, por ejercitarme.
6. Sólo por hoy, seré agradable. Tendré el mejor aspecto que pueda, me vestiré con la mayor corrección a mi alcance, hablaré en voz baja, me mostraré cortés, seré generoso en la alabanza, no criticaré a nadie, no encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir o enmendar la plana al prójimo.
7. Sólo por hoy, trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantaría si tuviera que mantenerlas durante una vida entera.
8. Sólo por hoy, tendré un programa. Consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora. Cabe que no siga exactamente el programa, pero lo tendré. Eliminaré dos plagas, la prisa, y la indecisión.
9. Sólo por hoy, tendré media hora tranquila de soledad y descanso. En esta media hora pensaré en Dios, a fin de conseguir una mayor perspectiva para mi vida.
10. Sólo por hoy, no tendré miedo y especialmente no tendré miedo a ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo me aman.
Si queremos crearnos una actitud mental que nos proporcionará paz y felicidad, he aquí la Regla 1:
Piensa y actúa animosamente y te sentirás animoso.
EL Elevado Costo De Pagar Con La Misma Moneda
¿Cómo puede dañar el intento de pagar con la misma moneda? De muchos modos. Según la revista Life, puede incluso quebrantar la salud. Life dijo: “La característica principal de las personas con hipertensión -alta presión sanguínea- es el resentimiento. Cuando el resentimiento es crónico, las consecuencias son una hipertensión crónica y las enfermedades del corazón.”
Cuando odiamos a nuestros enemigos, les damos poder sobre nosotros, poder sobre nuestro sueño, nuestros deseos, nuestra presión sanguínea, nuestra salud y nuestra felicidad. Nuestros enemigos bailarían de alegría si supieran cómo nos preocupan, cómo nos torturan y cómo se nos imponen. Nuestro odio no les daña, pero convierte nuestros días y noches en un infernal torbellino.
Por tanto, cabe ver que cuando Jesús dijo “Amad a vuestros enemigos”, no se limitaba a predicar ética. También predicaba medicina del siglo XX. Cuando dijo “Perdonad setenta veces siete”, Jesús nos estaba diciendo a usted y a mí el modo de no padecer alta presión sanguínea, perturbaciones del corazón, úlceras del estómago y muchas otras enfermedades.
Shakespeare escribió:
No calientes del odio tanto el horno
Que te quemes tú mismo
Para cultivar la actitud mental que ha de procurarnos paz y felicidad, recordemos lo que Jesús decía:
“Amad a vuestros enemigos. Bendecid a los que os maldicen, haced bien a los que os odian y orad por los que malignamente os utilizan y os persiguen.”
Lincoln fue atacado e insultado por algunos de los mismos hombres a quienes había encumbrado, por hombres como McClellan, Seward, Staton y Chase. Sin embargo, Lincoln creía, según Herndon, su socio en las actividades jurídicas, que “ningún hombre debía ser alabado o censurado por lo que hacía o dejaba de hacer”, porque “todos nosotros somos hijos de las condiciones, de las circunstancias, del ambiente, de la educación, de los hábitos adquiridos y de la herencia, todo lo cual moldea a los hombres como son y siempre serán”.
Tal vez Lincoln tenía razón. Si usted y yo hubiésemos heredado las mismas características físicas, mentales y emocionales que nuestros enemigos y si la vida hubiese sido para nosotros lo mismo que para ellos, actuaríamos exactamente como ellos actúan. Sería imposible que hiciéramos otra cosa.
No tratemos nunca de pagar con la misma moneda a nuestros enemigos, porque si lo hacemos, nos haremos más daño que el que les hagamos.
Si Usted Hace Esto, Nunca Le Preocupará La Ingratitud
Si usted salvara a un hombre la vida, ¿esperaría su agradecimiento? Puede usted esperarlo, pero he aquí el caso de Samuel Liebowitz, que fue un famoso abogado criminalista antes de hacerse un magistrado. Salvó a setenta y ocho hombres de ir a la silla eléctrica. Y ninguno se detuvo para agradecer a Samuel Liebowitz o siquiera se tomaron la molestia de enviarle una felicitación de Navidad.
Cristo sanó a diez leprosos en una tarde, pero ¿cuántos de estos leprosos se detuvieron para darle las gracias? Sólo uno. Véanlo en San Lucas. Cuando Cristo se volvió a sus discípulos y preguntó: “¿Dónde están los otros nueve?”, todos ellos habían desaparecido. ¡Se habían ido sin dar las gracias! Y permítame hacerle una pregunta: ¿porqué usted y yo podemos esperar más agradecimiento por nuestros menudos favores que el que obtuvo Jesucristo?
Es natural que las personas se olviden del agradecimiento; por tanto, si esperamos gratitud, vamos directamente hacia muchos pesares, si queremos encontrar la felicidad, cesemos de pensar en la gratitud o la ingratitud y demos por el placer interior de dar. Recordemos que la gratitud es un rasgo que debe ser “cultivado”; por tanto, si queremos que nuestros hijos sean agradecidos, debemos enseñarles a serlo.
¿Aceptaría Un Millón De Dólares Por Lo Que Tiene?
Tuve aflicción por no tener zapatos,
hasta que vi a quien no tenía pies
Aproximadamente un noventa por ciento de las cosas en nuestras vidas están bien y un diez por ciento mal. Si queremos ser felices, todo lo que debemos hacer es concentrarnos en el noventa por ciento que está bien y pasar por alto el diez por ciento restante. Si queremos estar preocupados y amargados y acabar con úlceras de estómago, todo lo que debemos hacer es concentrarnos en el diez por ciento que está mal y pasar por alto lo demás.
Las palabras think and thank” (“Piensa y agradece”) se hallan inscritas en muchas iglesias de Inglaterra. Son palabras que también deberían ser inscritas en nuestros corazones. Deberíamos pensar en todo lo que merece nuestro agradecimiento y dar gracias a Dios por todas nuestras abundancias y prosperidades.
Logan Pearsall Smith concentró mucha sabiduría en unas cuantas palabras cuando dijo: “Hay dos cosas que deben perseguirse en la vida: la primera es conseguir lo que se quiere; tras esto, disfrutar de ello. Sólo los más sabios logran lo segundo.”
¿Les agradaría saber cómo hacer para que hasta fregar platos en la artesa de la cocina resulte una cosa interesante? Si es así, el método está expuesto en un alentador libro, de valor increíble, de Borghil Dahl, Se titula I wanted to see (Quería Ver”).
Este libro fue escrito por una mujer que estuvo prácticamente ciega durante medio siglo. Y esta mujer escribe; “Sólo tenía un ojo, y mi ojo único estaba cubierto de tan densas cicatrices que mi único modo de ver era a través de una pequeña abertura a la izquierda. Para leer tenía que colocar el libro muy cerca del rostro y forzar mi único ojo hacia la izquierda cuanto pudiera.”
Pero esta mujer no quiso ser compadecida; se negó a ser “diferente”. Cuando niña, quiso jugar a la coxcojilla con sus compañeras, pero no podía ver las marcas. En vista de ello, cuando las otras niñas se fueron a casa, se arrastró por el suelo con los ojos cerca de las marcas. Se aprendió de memoria cada trozo del suelo en que sus amigos jugaban y pronto se convirtió en una experta en diversos juegos. Aprendió a leer en su casa, con un libro de letras muy grandes que mantenía tan cerca de los ojos que sus pestañas rozaban las páginas. Obtuvo dos títulos universitarios, el de bachiller en artes de la Universidad de Minnesota y el de magister artium de la Universidad de Columbia.
Comenzó a enseñar en la aldea de Twin Valley, Minnesota, y ascendió hasta convertirse en profesora de periodismo y literatura en Augustana College de Sioux Falls, Dakota del Sur. Enseñó allí durante trece años y, al mismo tiempo, dio conferencias en sociedades femeninas y ante el micrófono sobre libros y autores. Y escribe: “En el fondo de mi espíritu había albergado siempre el temor a la ceguera total. Con el fin de superar esto, adopté hacia la vida una actitud animosa, casi bulliciosa y jaranera.”
Después, en 1943, cuando tenía cincuenta y dos años, sucedió un milagro: una operación en la famosa Clínica Mayo. Pudo ver cincuanta veces mejor de lo que había visto en cualquier momento anterior.
Se abrió así ante ella un nuevo e interesante mundo de belleza. Encontró interesante hasta lavar platos en la artesa de la cocina. Escribe: “Comencé a jugar con la blanca espuma en la pileta. Hundí mis manos en ella y tomé una bola de diminutas pompas de jabón. Puse éstas a la luz y pude ver en cada una de ellas los brillantes colores de un arco iris en miniatura.”
Cuando miró por la ventana que había encima de la artesa, vio las “batientes alas de un gris negruzco de los gorriones que volaban a través de la densa nieve que caía”.
Encontró tal placer en contemplar las pompas de jabón y los gorriones que cerró el libro con estas palabras: “Mi Señor, Padre Nuestro que estás en los Cielos, gracias, gracias”.
¡Imagínese agradeciendo a Dios por poder lavar platos y ver arco iris en las pompas de jabón y gorriones volando a través de la nieve!
Usted y yo deberíamos avergonzarnos de nosotros mismos. Todos los días de nuestra vida hemos vivido en un país de magia y de belleza, pero hemos sido demasiado ciegos para ver y estábamos demasiado ahítos para disfrutar.
Por eso sigue el siguiente consejo:
¡Cuenta tus bienes, no tus males!
Encuéntrate Y Sé Tú Mismo; Recuerda Que No Hay Nadie Como Tú En El Mundo
“Comparados con lo que deberíamos ser, estamos sólo despiertos a medias. Hacemos uso sólo de una pequeña parte de nuestros recursos físicos y mentales. Para hablar en un sentido amplio, diremos que el individuo humano vive muy lejos de sus límites. Posee facultades de diversa índole que generalmente no utiliza”.
Usted y yo tenemos esas facultades, por lo que no debemos preocuparnos a causa de no ser como otros. Usted es algo nuevo en el mundo. Nunca antes, desde los comienzos del tiempo, ha habido nadie exactamente como usted y nunca después, a través de todas las épocas por venir, habrá nadie en el que usted se repita.
No imitemos a los demás. Encontrémonos y seamos nosotros mismos.
Emerson dijo, en su ensayo sobre la Confianza en sí mismo: “llega un momento en la educación de todo hombre en que se llega a la convicción de que la envidia es ignorancia; de que la imitación es un suicidio; de que el hombre debe tomarse a sí mismo, para bien o para mal, como a su parte; de que, aunque el vasto universo está lleno de riquezas, ningún grano nutritivo puede llegar hasta uno si no es a través del trabajo en la parcela de tierra que le ha sido asignada. El poder que reside en cada hombre es de naturaleza nueva y sólo él sabe lo que puede hacer y, por otra parte, sólo puede saberlo cuando lo haya intentado.”
Este es el modo que Emerson tuvo de decirlo. Pero he aquí el modo en que lo dijo un poeta, el extinto Douglas Malloch:
Si no puedes ser pino de la cumbre,
Sé la mata del valle, la más linda
De las matas que van junto al arroyo;
Sé el arbusto, si el árbol está arriba.
Si no llegas a arbusto, sé la hierba
Que al camino feliz y humilde vista;
De no ser almizcleña, sé la atocha
Que entre todas el lago más estima.
Tripulantes, si no los capitanes,
Que un lugar siempre guárdanos la vida;
Hay que hacer cosas grandes y pequeñas,
Pero siempre ha de hacerse la más chica.
De no ser el camino, sé el sendero;
Si no sol, sé la estrella que titila;
No busquemos tamaño en la pelea,
Sino ser lo mejor en nuestras filas.
Para cultivar la actitud mental que nos procurará paz y nos liberará de la preocupación:
No imitemos a los demás. Encontrémonos y seamos nosotros mismos.
Si Tiene Usted Limón, Haga Una Limonada
El rector de la Universidad de Chicago dijo: “Cuando tengas un limón, hazte una limonada.” El simple hace lo opuesto. Si la vida le entrega un limón, una cosa amarga y agria, se desespera y dice; “Estoy vencido. Es el destino. No tengo la menor oportunidad.” Después lanza imprecaciones contra el mundo y se compadece hasta lo más hondo de su ser. En cambio, el juicioso a quien entregan un limón, dice: “La culpa, querido Bruto, de que seamos unos mequetrefes, no está en las estrellas, sino en nosotros mismos. ¿Qué lección cabe aprender de esta desgracia? ¿Cómo puedo convertir este limón en una limonada?
Hay dos versos que pueden cambiar nuestro modo de ver la vida:
Y al mirar hacia fuera los dos presos,
Barro vio el uno, pero el otro estrellas.
Por lo tanto, para cultivar una actividad mental que nos procure la paz y la felicidad, hagamos algo con relación a lo siguiente:
Cuando el destino nos entregue un limón, tratemos de convertirlo en limonada.
Cómo Curarse De La Melancolía En Catorce Días
Usted puede curarse en catorce días de la melancolía si sigue esta prescripción: Procure pensar cada día el modo en que pueda agradar a alguien". Usted podrá decir: "Eso será muy fácil para mí. Lo he hecho toda mi vida". Pero quizás no lo haya hecho nunca.
Pensar en los demás, no solamente impide que uno se preocupe por sí mismo, sino que ayuda a tener muchos amigos y a pasarla muy bien. ¿Cómo? Bien, el Profesor William Lyon Phelps de Yale dijo lo siguiente:
"Nunca voy a un hotel, una barbería o un almacén sin decir algo agradable a las personas que encuentro. Trato de decir algo que suponga considerarlas como individuos, no como ruedas de una máquina. En ocasiones digo a la muchacha que me atiende en el almacén un cumplido acerca de sus ojos o su cabello. Al barbero le pregunto si no se cansa de permanecer de pie todo el día, indago cómo se le ocurrió adoptar el oficio de barbero, cuánto tiempo lleva en el oficio y el número de cabezas que lleva rapadas. Le ayudo a hacer el cálculo. He observado que cuando uno toma interés en los asuntos de los demás les causa un gran placer. Frecuentemente estrecho la mano del botones que me trae mis cosas. Esto le da ánimos y le mantiene feliz para todo el día. Un día caluroso en extremo fui al coche comedor de la línea New Haven para almorzar. El coche estaba atestado y parecía horno; el servicio era lento. Cuando finalmente llegó el mesero para entregarme la carta, dije: "La gente de la cocina tiene que estar hoy pasando muy mal día". El mozo lanzó una exclamación con tono amargado.
En un principio creí que estaba furioso. Habló así: "¡Dios! Las gentes vienen aquí y se quejan de la comida. Protestan de la lentitud del servicio y gruñen acerca del calor y los precios. Llevo escuchando sus críticas diecinueve años y es usted la primera persona que haya expresado jamás una simpatía hacia los cocineros que se están asando vivos en esa cocina. ¡Qué no daríamos para que hubiera más pasajeros como usted!"
El mozo estaba aturdido porque yo me había referido a los cocineros como a seres humanos y no como a ruedas de la vasta organización de un gran ferrocarril. Lo que las personas quieren es que se les preste un poco de atención como a seres humanos. Cuando encuentro en la calle un hombre con un perro, siempre dedico unas palabras a la belleza del animal. Cuando sigo mi camino y miro por encima del hombro, frecuentemente veo que el hombre está acariciando y admirando al perro. Mi estimación por el perro ha renovado la suya.
En una ocasión, en Inglaterra, me encontré con un pastor y expresé mi sincera admiración por el vigoroso e inteligente perro que tenía. Le pregunté cómo había adiestrado al animal. Al alejarme miré por encima del hombro y vi que el perro, en dos patas, con las delanteras sobre los hombros del pastor, estaba siendo acariciado por éste. Al interesarme un poco por el pastor y su perro, había hecho feliz al perro y me había hecho feliz a mí mismo."
¿ Puede alguien imaginarse que un hombre así, un hombre que estrecha la mano a los botones, expresa su simpatía a los cocineros de una cocina calurosa y dice a los dueños cuánto le gustan sus perros, ha de estar alguna vez amargado, preocupado y necesitado de los servicios de un psiquiatra? Es imposible, ¿verdad? No cabe duda, desde luego. Un proverbio chino lo dice así: "Siempre queda un poco de fragancia en la mano que te da rosas."
Olvídese de sí mismo interesándose en los demás. Haga cada día una buena acción que provoque una sonrisa de alegría en el rostro de alguien. Olvidemos nuestra propia felicidad tratando de crear un poco de felicidad para los demás. "Cuando eres bueno para los demás, eres mejor para ti mismo".
Un Modo Perfecto De Suprimir Las Preocupaciones
Williams James, Profesor de Filosofía en Harvard, dijo: "Desde luego, la cura soberana para la preocupación es la fe religiosa".
No hace falta ir a Harvard para descubrir esto, una mujer pobre durante años de lucha y angustias, nunca se preocupó. En sus oraciones ponía todas sus zozobras en las manos de Dios. Todas las noches, antes de ir a la cama, leía un capítulo de la Biblia; frecuentemente ella y su esposo repetían estas confortadoras palabras de Jesús: "En la casa de mi Padre, muchas moradas hay… Voy a preparar lugar para ti… Para que donde Yo esté puedas tú estar también". Después toda la familia se arrodillaba ante sus sillas en una solitaria granja y pedían a Dios amor y protección. Ni las inundaciones que llegaron algunas ocasiones intempestivamente, ni las deudas que tuvieron, ni el desastre, consiguieron vencer a aquel espíritu feliz, radiante y triunfador, que hacía cantar a esa mujer mientras cantaba:
Paz, paz, paz maravillosa
Que el Buen Padre nos envía,
ven a quien en Dios confía,
Ven a nosotros, piadosa.
El buscar a Dios con todo el corazón proporciona valores espirituales; proporciona fe, esperanza y valor. Desvanece tensiones, ansiedades, miedos y preocupaciones. Señala propósito y dirección a nuestra vida. Aumenta la felicidad. Facilita una salud abundante. Ayuda a crear "Un oasis de paz en medio de los torbellinos de arena de la existencia".
Henry Ford, unos cuantos años antes de su muerte, vivía tranquilo, sano y apacible, construyendo y dirigiendo uno de los mayores negocios del mundo. Cuando le preguntaron si había tenido preocupaciones, contestó: "No. Creo que Dios gobierna las cosas y no necesita ningún consejo mío. Con Dios a cargo de las cosas, creo que todo ha de acabar bien. Y si es así, ¿para qué preocuparse?".
Hoy hasta los psiquiatras se están convirtiendo en evangelistas modernos. No nos invitan a que llevemos vidas espirituales para que nos libremos de los fuegos del infierno en el otro mundo, pero nos invitan a que busquemos lo espiritual para que nos libremos de los fuegos del infierno de este mundo, los fuegos del infierno de las úlceras de estómago, la angina de pecho, los desarreglos nerviosos y la locura.
Sí, el buscar a Dios es una actividad alentadora y saludable. Jesús dijo: "He venido para que tengáis vida y la tengáis en abundancia". Jesús denunció y atacó las secas formas y los fríos rituales que pasaban por religión en su tiempo. Predicó una nueva forma de vida para el hombre. Habló del miedo como un pecado. El miedo indebido es un pecado, es un pecado contra la salud, un pecado contra la vida más rica, plena, feliz y valiente que Jesús propugnaba. Emerson se llamaba a sí mismo "Profesor de la Ciencia de la Alegría". Jesús demostró ser un maestro de la "Ciencia de la Alegría". Exhortó a sus discípulos que "se alegraran y saltaran de contento".
Jesús también declaró que las dos cosas más importantes respecto a la ley son: Amar a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a uno mismo. Quien haga esto cumple la ley.
Un distinguido psiquiatra, Carl Jung, dice en su libro Modern Man in Search of a Soul ("El Hombre moderno en Busca de un Alma"): "Durante los últimos treinta años me han consultado personas de todos los países civilizados. He tratado a muchos cientos de pacientes. Entre todos mis pacientes en la segunda mitad de la vida - es decir, de más de treinta y cinco años - no ha habido uno solo cuyo problema no fuera en última instancia el de hallar una perspectiva religiosa de la vida. Puedo decir que todos ellos se sentían enfermos porque habían perdido lo que las religiones vivas de todos los tiempos han dado a sus fieles; y que ninguno de ellos se curó realmente sin reconquistar esa perspectiva religiosa."
William James dijo aproximadamente lo mismo: "La fe es una de las fuerzas que hacen vivir a los hombres, y la total carencia de ella significa el desplome."
Cuando nos vemos acosados y en el límite de nuestras fuerzas, recurrimos a Dios en nuestra desesperación. Esto quiere decir que: "No hay ateos en las trincheras". Pero ¿por qué esperar hasta la desesperación? ¿Por qué no renovar nuestras fuerzas todos los días? ¿Por qué esperar hasta el domingo?
Si estamos preocupados y angustiados, ¿por qué no probar a Dios? ¿Por qué no - como dijo Immanuel Kant - "aceptamos la fe en Dios porque nos es una fe necesaria"? ¿Por qué no nos ligamos con "el inagotable poder motivador que hace girar el universo"?
La oración puede ayudarnos a satisfacer tres necesidades que tenemos:
1. Nos ayuda a expresar con palabras lo que nos turba. La oración es como consignar por escrito nuestro problema. Siempre que pedimos ayuda para resolver un problema, aunque sea a Dios tenemos que expresarlo con palabras.
2. La oración nos lleva a compartir la carga, a no estar solos. Pocos entre nosotros pueden soportar las más pesadas cargas y las más angustiadas zozobras sin ayuda de nadie. En ocasiones, nuestras preocupaciones son tan íntimas que no podemos exponerlas ni a parientes o amigos de absoluta confianza. En estos casos, la salida es la oración. Los psiquiatras dicen que, cuando estamos en un estado de tensión, con el espíritu atormentado, tiene un gran valor terapéutico contar a alguien nuestros problemas. Cuando no las podamos contar a nadie, siempre podremos contárselos a Dios.
3. La oración pone en vigor activo un principio de realizaciones. Es el primer paso hacia la acción. Un científico famoso dijo: "La oración es la más poderosa forma de energía que se puede generar".
Impida La Fatiga Y La Preocupación Y Conserve La Energía Y El Buen Ánimo
Como Añadir Una Hora Diaria A Nuestra Vida Activa
La fatiga produce frecuentemente preocupación, disminuye la resistencia física al resfrío y a cientos de otras enfermedades, reduce también nuestra resistencia a las emociones de la preocupación y del miedo. Por lo tanto, impedir la fatiga tiende a impedir la preocupación.
Para impedir la fatiga y la preocupación, pues, la primera regla es descansar a menudo. Descansar antes de cansarse.
El ejército de los Estados Unidos ha descubierto por medio de pruebas repetidas que hasta los jóvenes - hombres entrenados por años - pueden marchar mejor y resistir más tiempo si se desprenden de su equipo y descansan diez minutos cada hora.
Durante la segunda guerra mundial, Winston Churchill, que vivió los últimos años de su sexta década y los primeros de la séptima, pudo trabajar dieciséis horas diarias, año tras año, dirigiendo los esfuerzos de guerra del Imperio Británico. Es una marca fenomenal. ¿Su secreto? Trabajaba en la cama cada mañana hasta las once, leyendo informes, dictando órdenes, llamando por teléfono y celebrando importantes conferencias. Después de almorzar volvía a la cama y echaba una siesta de una hora. Al anochecer volvía a la cama una vez más y dormía dos horas antes de cenar a las ocho. No se curaba de la fatiga. No tenía motivos para curarse. La prevenía. Como descansaba frecuentemente, podía trabajar diariamente muy fresco y en condiciones, hasta muy pasada la medianoche.
Henry Ford dijo: "Para mantenerme bien físicamente: Nunca estoy de pie cuando puedo estar sentado y nunca estoy sentado cuando puedo estar acostado."
Si no puede usted echar una siesta a mediodía, trate por lo menos de acostarse durante una hora antes de la cena. Si puede dormir una hora a las cinco, las seis o las siete de la tarde, podrá añadir una hora a su vida activa. ¿Por qué? ¿Cómo? Porque una hora de siesta antes de la cena más seis horas de sueño durante la noche - un total de siete horas - le hará más bien que ocho horas de sueño ininterrumpido.
Que Es Lo Que Nos Cansa Y Que Podemos Hacer Al Respecto
Definición de fatiga: "una disminución de la capacidad de trabajo
Si se toma la sangre de las venas de un trabajador manual que está trabajando, se la encontraría llena de "toxinas de fatiga" y de otros productos del cansancio. Pero, si se pudiera tomar una gota de sangre del cerebro de Albert Einstein, no se observaría toxina de fatiga alguna al término de la jornada.
El cerebro puede trabajar bien y ágilmente durante ocho o diez horas de esfuerzo. El cerebro es incansable.
Se dice que la mayor parte de nuestra fatiga proviene de nuestras actitudes mentales y emocionales.
Los factores emocionales que cansan al trabajador son: El aburrimiento, el resentimiento, la sensación de que no se aprecia el trabajo de uno, la sensación de inutilidad, la prisa, la ansiedad, la preocupación. Tales factores emocionales que agotan al trabajador, lo exponen a resfríos, reducen su capacidad de producción y le regresan a casa con dolor de cabeza. Sí, la realidad es que nos cansamos porque nuestras emociones producen tensiones en nuestro cuerpo. El trabajo duro rara vez causa una fatiga que no pueda ser curada con un buen sueño o descanso. La preocupación, las tensiones y las perturbaciones emocionales son tres de las principales causas de la fatiga, debido a que un músculo tenso es un músculo que trabaja. ¡Es necesario serenarse! Ahorremos energía para los deberes importantes.
Haga una pausa en este momento, y examínese, ¿Tiene el ceño fruncido o siente tensión en los ojos? ¿Está cómodo en su asiento? ¿Están tensos los músculos de su rostro, hombros o cuello? Si todo su cuerpo no se encuentra suelto y flojo como una muñeca de trapo, está usted produciendo tensiones musculares y nerviosas que provocan fatiga.
Hay la creencia de que el trabajo duro requiere una sensación de esfuerzo para que sea bien hecho; es por eso que pedimos a nuestros músculos que realicen movimientos de esfuerzo, como ceñir el rostro, levantar los hombros, tensar el cuello, lo que nada ayuda al trabajo de nuestro cerebro. Así que ¿Cuál es la solución para esta fatiga nerviosa? ¡Descanso! ¡Descanso! ¡Aprendamos a descansar mientras realizamos nuestro trabajo!
Pero, ¿cómo se descansa? Comience con los músculos, relaje sus ojos, sus párpados, sus brazos, todo su cuerpo; descanse a ratos, descanso es la ausencia de toda tensión y de todo esfuerzo, quite toda energía de sus músculos faciales y déjelos libres de tensiones, de tal manera que parezca usted un viejo calcetín.
*Preparada por Alejandro Saavedra González
ONCE TÉCNICAS DIDÁCTICAS
Aunque están en Inglés y se refieren más bien al aula escolar, estas técnicas ofrecen cierta utilidad para quienes se dedican a impertir cursos de cualquier tipo.
ELEVEN TECHNIQUES
Here are eleven techniques that you can use in your classroom that will help you achieve effective group management and control. They have been adapted from an article called: “A Primer on Classroom Discipline: Principles Old and New” by Thomas R. McDaniel, Phi Delta Kappan, September 1986.
1. Focusing
Be sure you have the attention of everyone in your classroom before you start your lesson. Don’t attempt to teach over the chatter of students who are not paying attention.
Inexperienced teachers sometimes think that by beginning their lesson, the class will settle down. The children will see that things are underway now and it is time to go to work. Sometimes this works, but the children are also going to think that you are willing to compete with them, that you don’t mind talking while they talk, or that you are willing to speak louder so that they can finish their conversation even after you have started the lesson. They get the idea that you accept their inattention and that it is permissible to talk while you are presenting a lesson.
The focusing technique means that you will demand their attention before you begin. It means that you will wait and not start until everyone has settled down. Experienced teachers know that silence on their part is very effective. They will punctuate their waiting by extending it 3 to 5 seconds after the classroom is completely quiet. Then they begin their lesson using a quieter voice than normal.
A soft spoken teacher often has a calmer, quieter classroom than one with a stronger voice. Her students sit still in order to hear what she says.
2. Direct Instruction
Uncertainty increases the level of excitement in the classroom. The technique of direct instruction is to begin each class by telling the students exactly what will be happening. The teacher outlines what he and the students will be doing this period. He may set time limits for some tasks.
An effective way to marry this technique with the first one is to include time at the end of the period for students to do activities of their choosing. The teacher may finish the description of the hour’s activities with: “And I think we will have some time at the end of the period for you to chat with your friends, go to the library, or catch up on work for other classes.”
The teacher is more willing to wait for class attention when he knows there is extra time to meet his goals and objectives. The students soon realize that the more time the teacher waits for their attention, the less free time they have at the end of the hour.
3. Monitoring
The key to this principle is to circulate. Get up and get around the room. While your students are working, make the rounds. Check on their progress.
An effective teacher will make a pass through the whole room about two minutes after the students have started a written assignment. She checks that each student has started, that the children are on the correct page, and that everyone has put their names on their papers. The delay is important. She wants her students to have a problem or two finished so she can check that answers are correctly labeled or in complete sentences. She provides individualized instruction as needed.
Students who are not yet quite on task will be quick to get going as they see her approach. Those that were distracted or slow to get started can be nudged along.
The teacher does not interrupt the class or try to make general announcements unless she notices that several students have difficulty with the same thing. The teacher uses a quiet voice and her students appreciate her personal and positive attention.
4. Modeling
McDaniel tells us of a saying that goes “Values are caught, not taught.” Teachers who are courteous, prompt, enthusiastic, in control, patient and organized provide examples for their students through their own behavior. The “do as I say, not as I do” teachers send mixed messages that confuse students and invite misbehavior.
If you want students to use quiet voices in your classroom while they work, you too will use a quiet voice as you move through the room helping youngsters.
5. Non-Verbal Cuing
A standard item in the classroom of the 1950’s was the clerk’s bell. A shiny nickel bell sat on the teacher’s desk. With one tap of the button on top he had everyone’s attention. Teachers have shown a lot of ingenuity over the years in making use of non-verbal cues in the classroom. Some flip light switches. Others keep clickers in their pockets.
Non-verbal cues can also be facial expressions, body posture and hand signals. Care should be given in choosing the types of cues you use in your classroom. Take time to explain what you want the students to do when you use your cues.
6. Environmental Control
A classroom can be a warm cheery place. Students enjoy an environment that changes periodically. Study centers with pictures and color invite enthusiasm for your subject.
Young people like to know about you and your interests. Include personal items in your classroom. A family picture or a few items from a hobby or collection on your desk will trigger personal conversations with your students. As they get to know you better, you will see fewer problems with discipline.
Just as you may want to enrich your classroom, there are times when you may want to impoverish it as well. You may need a quiet corner with few distractions. Some students will get caught up in visual exploration. For them, the splash and the color is a siren that pulls them off task. They may need more “vanilla” and less “rocky-road.” Have a quiet place where you can steer these youngsters. Let them get their work done first and then come back to explore and enjoy the rest of the room.
7. Low-Profile Intervention
Most students are sent to the principal’s office as a result of confrontational escalation. The teacher has called them on a lesser offense, but in the moments that follow, the student and the teacher are swept up in a verbal maelstrom. Much of this can be avoided when the teacher’s intervention is quiet and calm.
An effective teacher will take care that the student is not rewarded for misbehavior by becoming the focus of attention. She monitors the activity in her classroom, moving around the room. She anticipates problems before they occur. Her approach to a misbehaving student is inconspicuous. Others in the class are not distracted.
While lecturing to her class this teacher makes effective use of name-dropping. If she sees a student talking or off task, she simply drops the youngster’s name into her dialogue in a natural way. “And you see, David, we carry the one to the tens column.” David hears his name and is drawn back on task. The rest of the class doesn’t seem to notice.
8. Assertive Discipline
This is traditional limit setting authoritarianism. When executed as presented by Lee Canter (who has made this form a discipline one of the most widely known and practiced) it will include a good mix of praise. This is high profile discipline. The teacher is the boss and no child has the right to interfere with the learning of any student. Clear rules are laid out and consistently enforced.
9. Assertive I-Messages
A component of Assertive Discipline, these I-Messages are statements that the teacher uses when confronting a student who is misbehaving. They are intended to be clear descriptions of what the student is suppose to do. The teacher who makes good use of this technique will focus the child’s attention first and foremost on the behavior he wants, not on the misbehavior. “I want you to...” or “I need you to...” or “I expect you to...”
The inexperienced teacher may incorrectly try “I want you to stop...” only to discover that this usually triggers confrontation and denial. The focus is on the misbehavior and the student is quick to retort: “I wasn’t doing anything!” or “It wasn’t my fault...” or “Since when is there a rule against...” and escalation has begun.
10. Humanistic I-Messages
These I-messages are expressions of our feelings. Thomas Gordon, creator of Teacher Effectiveness Training (TET), tells us to structure these messages in three parts. First, include a description of the child’s behavior. “When you talk while I talk...” Second, relate the effect this behavior has on the teacher. “...I have to stop my teaching...” And third, let the student know the feeling that it generates in the teacher. “...which frustrates me.”
A teacher, distracted by a student who was constantly talking while he tried to teach, once made this powerful expression of feelings: “I cannot imagine what I have done to you that I do not deserve the respect from you that I get from the others in this class. If I have been rude to you or inconsiderate in any way, please let me know. I feel as though I have somehow offended you and now you are unwilling to show me respect.” The student did not talk during his lectures again for many weeks.
11. Positive Discipline
Use classroom rules that describe the behaviors you want instead of listing things the students cannot do. Instead of “no-running in the room,” use “move through the building in an orderly manner.” Instead of “no fighting,“ use “settle conflicts appropriately.” Instead of “no gum chewing,” use “leave gum at home.” Refer to your rules as expectations. Let your students know this is how you expect them to behave in your classroom.
Make ample use of praise. When you see good behavior, acknowledge it. This can be done verbally, of course, but it doesn’t have to be. A nod, a smile or a “thumbs up” will reinforce the behavior.
1. Focusing
Be sure you have the attention of everyone in your classroom before you start your lesson. Don’t attempt to teach over the chatter of students who are not paying attention.
Inexperienced teachers sometimes think that by beginning their lesson, the class will settle down. The children will see that things are underway now and it is time to go to work. Sometimes this works, but the children are also going to think that you are willing to compete with them, that you don’t mind talking while they talk, or that you are willing to speak louder so that they can finish their conversation even after you have started the lesson. They get the idea that you accept their inattention and that it is permissible to talk while you are presenting a lesson.
The focusing technique means that you will demand their attention before you begin. It means that you will wait and not start until everyone has settled down. Experienced teachers know that silence on their part is very effective. They will punctuate their waiting by extending it 3 to 5 seconds after the classroom is completely quiet. Then they begin their lesson using a quieter voice than normal.
A soft spoken teacher often has a calmer, quieter classroom than one with a stronger voice. Her students sit still in order to hear what she says.
2. Direct Instruction
Uncertainty increases the level of excitement in the classroom. The technique of direct instruction is to begin each class by telling the students exactly what will be happening. The teacher outlines what he and the students will be doing this period. He may set time limits for some tasks.
An effective way to marry this technique with the first one is to include time at the end of the period for students to do activities of their choosing. The teacher may finish the description of the hour’s activities with: “And I think we will have some time at the end of the period for you to chat with your friends, go to the library, or catch up on work for other classes.”
The teacher is more willing to wait for class attention when he knows there is extra time to meet his goals and objectives. The students soon realize that the more time the teacher waits for their attention, the less free time they have at the end of the hour.
3. Monitoring
The key to this principle is to circulate. Get up and get around the room. While your students are working, make the rounds. Check on their progress.
An effective teacher will make a pass through the whole room about two minutes after the students have started a written assignment. She checks that each student has started, that the children are on the correct page, and that everyone has put their names on their papers. The delay is important. She wants her students to have a problem or two finished so she can check that answers are correctly labeled or in complete sentences. She provides individualized instruction as needed.
Students who are not yet quite on task will be quick to get going as they see her approach. Those that were distracted or slow to get started can be nudged along.
The teacher does not interrupt the class or try to make general announcements unless she notices that several students have difficulty with the same thing. The teacher uses a quiet voice and her students appreciate her personal and positive attention.
4. Modeling
McDaniel tells us of a saying that goes “Values are caught, not taught.” Teachers who are courteous, prompt, enthusiastic, in control, patient and organized provide examples for their students through their own behavior. The “do as I say, not as I do” teachers send mixed messages that confuse students and invite misbehavior.
If you want students to use quiet voices in your classroom while they work, you too will use a quiet voice as you move through the room helping youngsters.
5. Non-Verbal Cuing
A standard item in the classroom of the 1950’s was the clerk’s bell. A shiny nickel bell sat on the teacher’s desk. With one tap of the button on top he had everyone’s attention. Teachers have shown a lot of ingenuity over the years in making use of non-verbal cues in the classroom. Some flip light switches. Others keep clickers in their pockets.
Non-verbal cues can also be facial expressions, body posture and hand signals. Care should be given in choosing the types of cues you use in your classroom. Take time to explain what you want the students to do when you use your cues.
6. Environmental Control
A classroom can be a warm cheery place. Students enjoy an environment that changes periodically. Study centers with pictures and color invite enthusiasm for your subject.
Young people like to know about you and your interests. Include personal items in your classroom. A family picture or a few items from a hobby or collection on your desk will trigger personal conversations with your students. As they get to know you better, you will see fewer problems with discipline.
Just as you may want to enrich your classroom, there are times when you may want to impoverish it as well. You may need a quiet corner with few distractions. Some students will get caught up in visual exploration. For them, the splash and the color is a siren that pulls them off task. They may need more “vanilla” and less “rocky-road.” Have a quiet place where you can steer these youngsters. Let them get their work done first and then come back to explore and enjoy the rest of the room.
7. Low-Profile Intervention
Most students are sent to the principal’s office as a result of confrontational escalation. The teacher has called them on a lesser offense, but in the moments that follow, the student and the teacher are swept up in a verbal maelstrom. Much of this can be avoided when the teacher’s intervention is quiet and calm.
An effective teacher will take care that the student is not rewarded for misbehavior by becoming the focus of attention. She monitors the activity in her classroom, moving around the room. She anticipates problems before they occur. Her approach to a misbehaving student is inconspicuous. Others in the class are not distracted.
While lecturing to her class this teacher makes effective use of name-dropping. If she sees a student talking or off task, she simply drops the youngster’s name into her dialogue in a natural way. “And you see, David, we carry the one to the tens column.” David hears his name and is drawn back on task. The rest of the class doesn’t seem to notice.
8. Assertive Discipline
This is traditional limit setting authoritarianism. When executed as presented by Lee Canter (who has made this form a discipline one of the most widely known and practiced) it will include a good mix of praise. This is high profile discipline. The teacher is the boss and no child has the right to interfere with the learning of any student. Clear rules are laid out and consistently enforced.
9. Assertive I-Messages
A component of Assertive Discipline, these I-Messages are statements that the teacher uses when confronting a student who is misbehaving. They are intended to be clear descriptions of what the student is suppose to do. The teacher who makes good use of this technique will focus the child’s attention first and foremost on the behavior he wants, not on the misbehavior. “I want you to...” or “I need you to...” or “I expect you to...”
The inexperienced teacher may incorrectly try “I want you to stop...” only to discover that this usually triggers confrontation and denial. The focus is on the misbehavior and the student is quick to retort: “I wasn’t doing anything!” or “It wasn’t my fault...” or “Since when is there a rule against...” and escalation has begun.
10. Humanistic I-Messages
These I-messages are expressions of our feelings. Thomas Gordon, creator of Teacher Effectiveness Training (TET), tells us to structure these messages in three parts. First, include a description of the child’s behavior. “When you talk while I talk...” Second, relate the effect this behavior has on the teacher. “...I have to stop my teaching...” And third, let the student know the feeling that it generates in the teacher. “...which frustrates me.”
A teacher, distracted by a student who was constantly talking while he tried to teach, once made this powerful expression of feelings: “I cannot imagine what I have done to you that I do not deserve the respect from you that I get from the others in this class. If I have been rude to you or inconsiderate in any way, please let me know. I feel as though I have somehow offended you and now you are unwilling to show me respect.” The student did not talk during his lectures again for many weeks.
11. Positive Discipline
Use classroom rules that describe the behaviors you want instead of listing things the students cannot do. Instead of “no-running in the room,” use “move through the building in an orderly manner.” Instead of “no fighting,“ use “settle conflicts appropriately.” Instead of “no gum chewing,” use “leave gum at home.” Refer to your rules as expectations. Let your students know this is how you expect them to behave in your classroom.
Make ample use of praise. When you see good behavior, acknowledge it. This can be done verbally, of course, but it doesn’t have to be. A nod, a smile or a “thumbs up” will reinforce the behavior.
martes, 1 de junio de 2010
DEVOLVAMOS BIEN POR MAL
Por Gabriel Coronado Estrada
Al igual que todos los que pasan y han pasado por este mundo, yo he sufrido a causa de otras personas, personas que por alguna razón, me han hecho daño, desde compañeros mal intencionados, personas envidiosas, delincuentes, gente perniciosa.
El mal existe, de eso no hay duda. Y es mejor estar atentos, porque a quien más a quien menos, le tocará sufrir a manos de otros. De hecho, si le pensamos un poco, nos daremos cuenta que el mal realmente lo hacen los seres humanos. No existe en la naturaleza; los otros seres sólo siguen sus instintos. Pero el ser humano sí que sabe hacer el mal conscientemente.
Ahora bien, no nos hagamos las víctimas: casi todos le hemos hecho algún daño a alguien, queriendo o sin quererlo. A veces, con la mejor intención, como puede ser ese padre de familia que, por ejemplo, en la mejor intención de que su retoño aprenda precisamente a defenderse, lo mete a tomar clases de box, con el resultado previsible de que en lo que aprende, al pobre chavo le parten hasta el occipucio , y le aflojan las muelas de por vida. Y todo para que, a la siguiente vez que se vea atacado por el grandulón de la escuela , opte por lo que el buen juicio y la lógica más certera aconsejan: es decir, huir despavorido. Si lo alcanza, el matalote se lo sigue sonando. Y de cualquier manera en la tarde, le sorrajarán hasta con la cubeta en la clase. Total, que entre los pegalones de la escuela y las clases de boxeo, será un milagro que el jovencito llegue a la edad adulta sin daño cerebral permanente.
Y nótese que el papá le pagó las clases de box con buena intención. Claro que el muchacho tendrá que pasar muchas horas reflexionando y madurando la idea de que recibir mulazos patrocinados tres veces por semana -aparte de los que ya le daban en el patio de la escuela- es algo que deberá agradecer a su padre. Por supuesto que le costará mucho perdonarlo...pero hay que hacerlo.
-¡Gradias babá! – le dirá el hijo a su padre, conmovido.
-¿Qué? Dirá el padre
-¡Que gradias bor das cdases de bos!
-¿Qué...?
“Gracias por las clases de box” quería decir el muchacho. Lo que pasa es que con el labio desprendido, la lengua rajada, la nariz rota y sin incisivos, es complicado hacerse entender.
Esto es difícil para el joven. Y eso que hubo buena intención. ¡Cuánto más difícil será cuando sabemos que la otra persona actuó con dolo y mala fe! Nos cuesta ser humildes y caritativos, y nuestro primer impulso es fantasear con hacerle algún daño fuerte (por ejemplo, encerrarlo en un cuarto a escuchar canciones de Arjona todo el día).
Algunos sueñan con la “revancha” o por lo menos, exhibirlos en público. Y no falta quien realmente cobre algún tipo de venganza. Pero vengarse, como deberíamos saber, no trae nada bueno. En el mejor de los casos, empobrecemos nuestra alma, y en el peor, el enemigo buscará atacar de nuevo, llegando a escenas poco juiciosas:
-¿Por qué le estás echando destapacaños líquido al coche del vecino, mujer?- dice el sorprendido esposo a la fiera consorte, que con los ojos desorbitados está ocupada vaciando un bote de drano en el techo de un volkswagen.
-¡Cállate y ayúdame! ¿no ves que ellos cortaron los lazos de la ropa antier? ¿o por qué crees que traes la camisa enlodada?
-Yo creí que la habías pintado con colorante vegetal...pero ¿no tiraron los lazos porque tú le rompiste la maceta de la entrada?
-¿De qué lado estás? ¡sí! ¡les rompí la maceta, pero porque se colgaron de nuestra luz ¿ya no te acuerdas?
-¡Pero eso fue el año pasado! Y creo que hasta eran otros vecinos ¿no?
-Esteee...pues creo que sí. Pero como sea, ¡se lo merecen! ¡para que aprendan...!
Pero los vecinos no aprenden. Y menos con esos métodos didácticos. Lo más probable es que se dedicarán a tocar la batería a las tres de la mañana o a buscar lagartijas vivas y a arrojarlas por las ventanas de sus queridos vecinos.
¿En dónde acaba esto?
Eso es lo malo. Si alguno no entra en razón, pueden acabar muy mal. Y ahí está la historia humana plena de guerras y conflictos, con gente sufriendo...y sin a veces saber ni cómo empezó todo.
Una persona que conozco y admiro por su madurez y la tranquilidad con la que enfrenta los problemas de la vida, me dijo hace algunos años:
“No es fácil, pero créeme que uno de los mejores consejos que he escuchado en mi vida es la máxima cristiana: “Devuelve bien por mal”. Así me lo aconsejaron mis padres, y así lo comprendí . Así que un buen día me propuse seguir este consejo tan simple, pero tan sabio. Gracias a ello, siempre que lo he seguido, he encontrado eso que tanta gente busca en terapias, tratamientos y horóscopos chinos sin encontrarla: algo de paz interior”.
“Claro que no siempre lo he podido hacer, pero a lo largo de mi vida, cada vez que alguien me ha hecho algún daño, he procurado corresponderle brindándole mi amistad. ¿Qué alguien me robó mis ideas en el trabajo? Quizá me queje, pero le deseo mucho éxito. ¿Qué otra persona me traicionó y luego tiene el descaro de pedirme que lo recomiende para algún trabajo? Lo recomiendo, no faltaba más. Y procuro hablar bien de ellos”.
“Muchas veces-todo hay que decirlo-queda uno como “tonto”, sobre todo ante las personas que fueron educadas en el “no te dejes”. Y créame usted que llegan a calentarle a uno la cabeza. Pero no hay que ceder. De verdad, al final de cuentas, cuando pasa el tiempo y volteamos atrás, nos damos cuenta de lo sabio que fue aguantar un poco, dejar pasar algún daño, perdonar y hasta orar por nuestros enemigos. Se siente uno mejor que si los hubiéramos arrojado por un puente del periférico. “Si alguno te golpea una mejilla, pon la otra” dijo el sabio Maestro de maestros. Sabía de lo que hablaba. No he conocido gente realmente feliz que no haga esto”.
En lo personal, he tenido la fortuna de comprobar que ese amigo tiene razón. Siempre que he devuelto bien por mal, me he sentido como una persona sabia, me he sentido a gusto conmigo y con Dios. He sentido la satisfacción de saber que sigo el ejemplo de gente muy grande. Y me siento muy bien.
Así que mi consejo es: Perdonemos; devolvamos bien por mal.
Aunque se trate de Ricardo Arjona...
Al igual que todos los que pasan y han pasado por este mundo, yo he sufrido a causa de otras personas, personas que por alguna razón, me han hecho daño, desde compañeros mal intencionados, personas envidiosas, delincuentes, gente perniciosa.
El mal existe, de eso no hay duda. Y es mejor estar atentos, porque a quien más a quien menos, le tocará sufrir a manos de otros. De hecho, si le pensamos un poco, nos daremos cuenta que el mal realmente lo hacen los seres humanos. No existe en la naturaleza; los otros seres sólo siguen sus instintos. Pero el ser humano sí que sabe hacer el mal conscientemente.
Ahora bien, no nos hagamos las víctimas: casi todos le hemos hecho algún daño a alguien, queriendo o sin quererlo. A veces, con la mejor intención, como puede ser ese padre de familia que, por ejemplo, en la mejor intención de que su retoño aprenda precisamente a defenderse, lo mete a tomar clases de box, con el resultado previsible de que en lo que aprende, al pobre chavo le parten hasta el occipucio , y le aflojan las muelas de por vida. Y todo para que, a la siguiente vez que se vea atacado por el grandulón de la escuela , opte por lo que el buen juicio y la lógica más certera aconsejan: es decir, huir despavorido. Si lo alcanza, el matalote se lo sigue sonando. Y de cualquier manera en la tarde, le sorrajarán hasta con la cubeta en la clase. Total, que entre los pegalones de la escuela y las clases de boxeo, será un milagro que el jovencito llegue a la edad adulta sin daño cerebral permanente.
Y nótese que el papá le pagó las clases de box con buena intención. Claro que el muchacho tendrá que pasar muchas horas reflexionando y madurando la idea de que recibir mulazos patrocinados tres veces por semana -aparte de los que ya le daban en el patio de la escuela- es algo que deberá agradecer a su padre. Por supuesto que le costará mucho perdonarlo...pero hay que hacerlo.
-¡Gradias babá! – le dirá el hijo a su padre, conmovido.
-¿Qué? Dirá el padre
-¡Que gradias bor das cdases de bos!
-¿Qué...?
“Gracias por las clases de box” quería decir el muchacho. Lo que pasa es que con el labio desprendido, la lengua rajada, la nariz rota y sin incisivos, es complicado hacerse entender.
Esto es difícil para el joven. Y eso que hubo buena intención. ¡Cuánto más difícil será cuando sabemos que la otra persona actuó con dolo y mala fe! Nos cuesta ser humildes y caritativos, y nuestro primer impulso es fantasear con hacerle algún daño fuerte (por ejemplo, encerrarlo en un cuarto a escuchar canciones de Arjona todo el día).
Algunos sueñan con la “revancha” o por lo menos, exhibirlos en público. Y no falta quien realmente cobre algún tipo de venganza. Pero vengarse, como deberíamos saber, no trae nada bueno. En el mejor de los casos, empobrecemos nuestra alma, y en el peor, el enemigo buscará atacar de nuevo, llegando a escenas poco juiciosas:
-¿Por qué le estás echando destapacaños líquido al coche del vecino, mujer?- dice el sorprendido esposo a la fiera consorte, que con los ojos desorbitados está ocupada vaciando un bote de drano en el techo de un volkswagen.
-¡Cállate y ayúdame! ¿no ves que ellos cortaron los lazos de la ropa antier? ¿o por qué crees que traes la camisa enlodada?
-Yo creí que la habías pintado con colorante vegetal...pero ¿no tiraron los lazos porque tú le rompiste la maceta de la entrada?
-¿De qué lado estás? ¡sí! ¡les rompí la maceta, pero porque se colgaron de nuestra luz ¿ya no te acuerdas?
-¡Pero eso fue el año pasado! Y creo que hasta eran otros vecinos ¿no?
-Esteee...pues creo que sí. Pero como sea, ¡se lo merecen! ¡para que aprendan...!
Pero los vecinos no aprenden. Y menos con esos métodos didácticos. Lo más probable es que se dedicarán a tocar la batería a las tres de la mañana o a buscar lagartijas vivas y a arrojarlas por las ventanas de sus queridos vecinos.
¿En dónde acaba esto?
Eso es lo malo. Si alguno no entra en razón, pueden acabar muy mal. Y ahí está la historia humana plena de guerras y conflictos, con gente sufriendo...y sin a veces saber ni cómo empezó todo.
Una persona que conozco y admiro por su madurez y la tranquilidad con la que enfrenta los problemas de la vida, me dijo hace algunos años:
“No es fácil, pero créeme que uno de los mejores consejos que he escuchado en mi vida es la máxima cristiana: “Devuelve bien por mal”. Así me lo aconsejaron mis padres, y así lo comprendí . Así que un buen día me propuse seguir este consejo tan simple, pero tan sabio. Gracias a ello, siempre que lo he seguido, he encontrado eso que tanta gente busca en terapias, tratamientos y horóscopos chinos sin encontrarla: algo de paz interior”.
“Claro que no siempre lo he podido hacer, pero a lo largo de mi vida, cada vez que alguien me ha hecho algún daño, he procurado corresponderle brindándole mi amistad. ¿Qué alguien me robó mis ideas en el trabajo? Quizá me queje, pero le deseo mucho éxito. ¿Qué otra persona me traicionó y luego tiene el descaro de pedirme que lo recomiende para algún trabajo? Lo recomiendo, no faltaba más. Y procuro hablar bien de ellos”.
“Muchas veces-todo hay que decirlo-queda uno como “tonto”, sobre todo ante las personas que fueron educadas en el “no te dejes”. Y créame usted que llegan a calentarle a uno la cabeza. Pero no hay que ceder. De verdad, al final de cuentas, cuando pasa el tiempo y volteamos atrás, nos damos cuenta de lo sabio que fue aguantar un poco, dejar pasar algún daño, perdonar y hasta orar por nuestros enemigos. Se siente uno mejor que si los hubiéramos arrojado por un puente del periférico. “Si alguno te golpea una mejilla, pon la otra” dijo el sabio Maestro de maestros. Sabía de lo que hablaba. No he conocido gente realmente feliz que no haga esto”.
En lo personal, he tenido la fortuna de comprobar que ese amigo tiene razón. Siempre que he devuelto bien por mal, me he sentido como una persona sabia, me he sentido a gusto conmigo y con Dios. He sentido la satisfacción de saber que sigo el ejemplo de gente muy grande. Y me siento muy bien.
Así que mi consejo es: Perdonemos; devolvamos bien por mal.
Aunque se trate de Ricardo Arjona...
EL HOMBRE MÁS SABIO
EL HOMBRE MÁS SABIO
Por Gabriel Coronado Estrada
El estrés – es decir, la tensión nerviosa- ha sido llamado el “mal de nuestro tiempo” . Todos hemos sido sus víctimas en algún momento. Es tan poderoso que nos causa o nos agrava enfermedades de todo tipo: desde alergias y gripes hasta cánceres y úlceras.
Mucho se ha investigado en torno a las causas y –sobre todo- remedios para este mal. Poco a poco, científicos de muchas disciplinas han llegado a conclusiones muy certeras después de mucho buscar. Entre ellas, la más repetida y efectiva, nos dicen es la de tomar las cosas como vienen. No preocuparse demasiado por el futuro, concentrarse en la tarea del día, en lo que se puede cambiar, y tratar de llevarse bien, tener paciencia con los demás. ¡Ah! Y no guardar rencores.
Es curioso. Todo eso ya lo había dicho un hombre sabio hace nada menos que dos mil años:
“No se preocupen de lo que habrán de comer o beber. Miren a las aves del cielo, que no siembran , ni cosechan, ni guardan en graneros y a las que el Padre Celestial alimenta ¿no son acaso ustedes mejores que ellas? No se preocupen de cómo han de vestir; miren a los lirios del campo. Yo les aseguro que ni Salomón en su gloria vistió con tal belleza. No les preocupe el mañana, que cada día trae su propio afán”. “Perdona a tus enemigos” “Sean humildes y mansos de corazón...”
¡Qué sabiduría! Y esto lo dijo un humilde carpintero en los polvosos parajes de medio oriente en tiempos remotos. Pero tiene que venir un grupo de científicos de Harvard, y de Yale a decírnoslo para que lo creamos...
Muchos andan buscando grandes ideas, oscuras filosofías, creencias tontas (como el Feng-Shui y los horóscopos) y hasta tratados de ciencia tratando de explicarse la vida o solucionar sus problemas. Lo gracioso es que muchas de estas personas –que están dispuestas a creer que el día en que nacieron o el tener un objeto de tal o cual color en la sala influye en sus vidas- tienden a desdeñar las palabras de Jesús de Nazareth. Otros lo hacen en nombre de la ciencia...hasta que llegan a concluir lo mismo que el hijo de Dios ya había dicho. Por ejemplo:
-Investigaciones modernas han llegado a la conclusión de que entre quienes creen en Dios y profesan su fe padecen menos depresiones, existe una mínima tasa de suicidios, se dan menos casos de alcoholismo y adicciones, se vive más tiempo, hay menos divorcios y casos de desintegración familiar e incluso la tasa de recuperación del cáncer, cuando se da, es mucho mayor que entre quienes no creen .
Dijo Jesús: “Busquen las cosas de arriba”.
-Muchos observadores han documentado que los enfermos cuyos familiares y amigos o ellos mismos recurren a la oración, se recuperan más pronto o enfrentan mejor las enfermedades. Esto tiene muy impresionados a los científicos.
Cristo dijo, entre otras cosas: “Ve, tu fe te ha salvado”.
-Los expertos en Inteligencia Emocional recomiendan el autocontrol, es decir, saber detenerse y disciplinarse, como herramienta para tener mayor estabilidad emocional. Evitar las discusiones, tratar de ser pacientes, etc. Jesús lo dijo: “Niéguense a si mismos” “Ama a tu prójimo como a ti mismo” y “Aprendan de mi, que soy manso y humilde de corazón”.
-Después de la “revolución sexual” que promueve las relaciones extra-maritales, el aborto, el divorcio y la unión libre , sociólogos y psicólogos sociales se han dado cuenta de que la degradación moral que esto trajo aparejado ha influido en la pérdida de valores y finalmente en crisis sociales en las que es muy difícil lograr la unidad de un país, el respeto a las leyes más básicas y el control de la violencia. Entre las más recientes recomendaciones que se han hecho para solucionar los problemas sociales, se incluyen promover la unión de la familia como núcleo de la sociedad y enseñar valores en las escuelas. Se ha reconocido el papel fundamental del cristianismo en las sociedades occidentales.
Creo que nos convendría a todos, científicos y público en general, ser un poco más sensatos y humildes y revisar el Nuevo Testamento de cuando en cuando. Ganaríamos tiempo y esfuerzo.
A veces, cuando me entero de los novedosos descubrimientos como los que describí, me gusta imaginarme al Maestro sonriendo amorosa y pacientemente mientras mueve su cabeza diciéndonos: “¡Si yo ya se los había dicho...!”
FRASES DE LA MADRE TERESA
Madre Teresa de Calcuta
1910-1997. Misionera yugoslava nacionalizada india.
Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal.
A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota.
Nuestros sufrimientos son caricias bondadosas de Dios, llamándonos para que nos volvamos a Él, y para hacernos reconocer que no somos nosotros los que controlamos nuestras vidas, sino que es Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él.
El amor, para que sea auténtico, debe costarnos.
El fruto del silencio es la oración. El fruto de la oración es la fe. El fruto de la fe es el amor. El fruto del amor es el servicio. El fruto del servicio es la paz.
No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz.
No puedo parar de trabajar. Tendré toda la eternidad para descansar.
La paz comienza con una sonrisa.
Para hacer que una lámpara esté siempre encendida, no debemos de dejar de ponerle aceite.
Dar hasta que duela y cuando duela dar todavía más.
1910-1997. Misionera yugoslava nacionalizada india.
Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal.
A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota.
Nuestros sufrimientos son caricias bondadosas de Dios, llamándonos para que nos volvamos a Él, y para hacernos reconocer que no somos nosotros los que controlamos nuestras vidas, sino que es Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él.
El amor, para que sea auténtico, debe costarnos.
El fruto del silencio es la oración. El fruto de la oración es la fe. El fruto de la fe es el amor. El fruto del amor es el servicio. El fruto del servicio es la paz.
No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz.
No puedo parar de trabajar. Tendré toda la eternidad para descansar.
La paz comienza con una sonrisa.
Para hacer que una lámpara esté siempre encendida, no debemos de dejar de ponerle aceite.
Dar hasta que duela y cuando duela dar todavía más.
FRASES CÉLEBRES
FRASES CÉLEBRES -Humor
Me molesta la gente que no da la cara. (Anónimo)
Vayamos al grano. (Un dermatólogo)
Vayamos por partes. (Jack El Destripador)
No a la donación de órganos. (Yamaha)
Mi esposa tiene un buen físico. (Albert Einstein)
Yo empecé comiéndome las uñas. (La Venus de Milo)
Nunca pude estudiar Derecho. (El Jorobado de Notre Dame)
A mí lo que me revienta son los camiones. (Un sapo)
Siempre quise ser el primero. (Juan Pablo II)
¡Me las pagarás! (Fondo Monetario Internacional)
¡Basta ya de realidades... queremos promesas!(Los pobres)
Tengo todos mis hijos de apellido distinto (Carlos Distinto)
Hemos batido a la competencia. (Moulinex)
No a los golpes, sí a los porrazos. (Bob Marley)
Tengo un corazón de piedra. (Una estatua)
Tengo nervios de acero. (Robocop)
El coche nunca reemplazará al caballo. (La yegua)
La mano viene movida. (Parkinson)
Mi padre es un viejo verde. (El Increíble Hulk)
¡Mamá, lo sé todo! (El Pequeño Larousse Ilustrado)
Nuestra madre es una loba. (Rómulo y Remo)
Me dijeron que jugara pegado a la línea blanca. (Diego A. Maradona)
No al paro. (Un cardíaco)
Tengo un nudo en la garganta. (Un ahorcado)
Creo en la reencarnación. (Una uña)
X. (Un analfabeto)
Mi novio es una bestia. (La Bella)
Mi mamá es una rata. (Mickey)
Estoy hecha una vaca. (Un toro gay)
Estoy hecho pedazos. (Frankestein)
En casa nos llevamos a las patadas. (Kung Fu)
Me gusta la humanidad. (Un caníbal)
Al fin solos. (El Llanero Solitario)
No veo la hora de irme. (Un ciego)
¡Basta de humor negro! (Ku Klux Klan)
Mi novia es una perra. (Pluto)
Aquí el que no corre, vuela. (Un terrorista)
Eres la única mujer de mi vida. (Adán)
Estoy encinta. (Scotch)
¡Se me estropeó el despertador! (La Bella Durmiente)
Es mejor dar que recibir. (Un boxeador)
Mi madre es una arrastrada. (Una culebra)
Me molesta la gente que no da la cara. (Anónimo)
Vayamos al grano. (Un dermatólogo)
Vayamos por partes. (Jack El Destripador)
No a la donación de órganos. (Yamaha)
Mi esposa tiene un buen físico. (Albert Einstein)
Yo empecé comiéndome las uñas. (La Venus de Milo)
Nunca pude estudiar Derecho. (El Jorobado de Notre Dame)
A mí lo que me revienta son los camiones. (Un sapo)
Siempre quise ser el primero. (Juan Pablo II)
¡Me las pagarás! (Fondo Monetario Internacional)
¡Basta ya de realidades... queremos promesas!(Los pobres)
Tengo todos mis hijos de apellido distinto (Carlos Distinto)
Hemos batido a la competencia. (Moulinex)
No a los golpes, sí a los porrazos. (Bob Marley)
Tengo un corazón de piedra. (Una estatua)
Tengo nervios de acero. (Robocop)
El coche nunca reemplazará al caballo. (La yegua)
La mano viene movida. (Parkinson)
Mi padre es un viejo verde. (El Increíble Hulk)
¡Mamá, lo sé todo! (El Pequeño Larousse Ilustrado)
Nuestra madre es una loba. (Rómulo y Remo)
Me dijeron que jugara pegado a la línea blanca. (Diego A. Maradona)
No al paro. (Un cardíaco)
Tengo un nudo en la garganta. (Un ahorcado)
Creo en la reencarnación. (Una uña)
X. (Un analfabeto)
Mi novio es una bestia. (La Bella)
Mi mamá es una rata. (Mickey)
Estoy hecha una vaca. (Un toro gay)
Estoy hecho pedazos. (Frankestein)
En casa nos llevamos a las patadas. (Kung Fu)
Me gusta la humanidad. (Un caníbal)
Al fin solos. (El Llanero Solitario)
No veo la hora de irme. (Un ciego)
¡Basta de humor negro! (Ku Klux Klan)
Mi novia es una perra. (Pluto)
Aquí el que no corre, vuela. (Un terrorista)
Eres la única mujer de mi vida. (Adán)
Estoy encinta. (Scotch)
¡Se me estropeó el despertador! (La Bella Durmiente)
Es mejor dar que recibir. (Un boxeador)
Mi madre es una arrastrada. (Una culebra)
DICCIONARIO A LA MEXICANA-Humor
DICCIONARIO REAL DE LA ACADEMIA A LA MEXICANA
ASFALTADO.- Expresión que dicen las maestras al niño que no va diario a la escuela.
DEPARA.- Lo que dicen las tarjetitas que les ponen a los regalos.
EMBARNECER .- Ponerse como Barney.
MATUTINO .- Hijo del oficial Matute.
MINISTERIO.- Pequeño aparato estereofónico.
NOGALES.- que descobijas, Ciudad antagónica de Gales.
ONDEANDO.- Ontoy.
REMATES.- Lo que hicites ora que fuites a Chapultepec.
ALABANZA.- Lugar al que se va la comida árabe al ingerirse.
ALFALFA.- Primera primera letra letra griega griega.
INDIGESTIÓN.- Trámite que solicita un indio.
INDONESIA.- Se aplica a aquellas vendedoras de verduras que no entienden razones.
IRAQUI.- Expresión de los nacos para que voltees a ver.
CAMARON.- Aparato enorme que saca fotos.
BECERRO.- Observa una loma o colina.
BERMUDAS.-Observar a las que no hablan.
BERRO.- Perro Árabe.
POLINESIA.- Mujer policía testaruda o que no entiende razones.
TELEPATIA.- Aparato de TV para la hermana de mi mamá.
TOTOPO.- Mamífero ciciego de pepelo nenegro que cocome Frijoles.
TUNICA.- Bacinica de tu propiedad.
ANOMALO.- Hemorroides.
ATIBORRARTE.- Desaparecerte.
CACHIBACHE.- Pequeño hoyo en el pavimento que está a punto de convertirse en bache. .
CHINCHILLA.- Auchenchia de un lugar para chentarche.
DILEMAS. - Háblale más.
DIOGENES.- La embarazó.
EMANA.- La ota Hija de mi amá y mi apá.
ENDOSCOPIO.- Me preparo para todos los exámenes, excepto para dos.
MANIFIESTA.- Fiesta de cacahuates.
MENSULA.- Tóntula, babósula.
MEOLLO.- Me escucho.
NITRATO.- Apatía por hacer algo.
NUEVAMENTE.- Cerebro sin usar.
TALENTO.- No ta rápido
aportación: Gonzalo Arechiga
EL BORDADO DE DIOS-Reflexión
-EL BORDADO DE DIOS-
Cuando yo era pequeño, mi mamá solía coser mucho. Yo me sentaba cerca de ella y le preguntaba qué estaba haciendo.
Ella me respondía que estaba bordando.
Yo observaba el trabajo de mi mamá desde una posición más baja que la de ella, así que siempre me quejaba diciéndole que desde mi punto de vista lo que estaba haciendo me parecía muy confuso.
Ella me sonreía, miraba hacia abajo y gentilmente me decía: "Hijo, ve afuera a jugar un rato y cuando haya terminado mi bordado te pondré sobre mi regazo y te dejaré verlo desde mi posición" .
Me preguntaba por qué ella usaba algunos hilos de colores oscuros y porqué me parecían tan desordenados desde donde yo estaba. Unos minutos más tarde escuchaba la voz de mi mamá diciéndome:
"Hijo,ven y siéntate en mi regazo."
Yo lo hacía de inmediato y me sorprendía y emocionaba al ver la hermosa flor o el bello atardecer en el bordado. No podía creerlo; ¡desde abajo se veía tan diferente!
Entonces mi mamá me decía: "Hijo mío, desde abajo se veía confuso y desordenado, pero no te dabas cuenta de que había un diseño.sólo lo estaba siguiendo. Ahora lo miras desde mi posición y sabes lo que estaba haciendo."
___________________________________________________________
Muchas veces a lo largo de los años, en diversas circunstancias de mi vida, he mirado al Cielo y he dicho:
"Padre, ¿qué estás haciendo?
Y el Padre me responde: "Estoy bordando tu vida."
Entonces yo le replico: "¡Pero se ve tan confuso, es un desorden. Los hilos parecen tan oscuros! ¿por qué no son más brillantes?"
Entonces el Padre me dice:
"Hijo, tú ocúpate de tu trabajo haciendo el mío. Un día te traeré al cielo, te pondré sobre mi regazo y verás el plan desde mi posición.
Entonces entenderás..."
Anónimo
Abducciones-Humor
Abducciones
Por Gabriel Coronado Estrada
Según lo que se escucha y se ve en los medios de comunicación, parece ser que existen cada vez más víctimas del extraño y terrorífico fenómeno de la “abducción”; es decir, de personas que son secuestradas por seres de otros planetas por algún tiempo para realizar toda clase de experimentos con ellas y luego dejarlas por la paz.
Esto es a todas luces, preocupante. Ya bastantes angustias tenemos con los secuestros por terrícolas, la crisis, las películas de Gael García y la música de Arjona, como para todavía andar vigilando el cielo para evitar ser secuestrados desde las alturas.
Me parece necesario hacer un análisis serio de este generalizado fenómeno. Para ello, consideremos las características de una abducción típica:
a) Una respetable persona que viaja casi siempre sola y casi siempre en coche por algún paraje solitario, ve una luz brillante
b) Unos seres chaparritos cuyo aspecto general es descrito como muy semejante al de Don Armando Manzanero, pero sin piano. Los seres son más convincentes que un candidato populista, pues poco se sabe de víctimas que hagan lo que la lógica indica: huir despavoridos. Al contrario, los seres se “marean” al sujeto y se lo llevan.
c) Una nave hecha de algún material “desconocido” pero por cuya descripción es aparentemente de aluminio de cacerola.
d) La permanencia por horas, días, meses o años del sujeto a bordo de la nave.
e) La práctica de operaciones, análisis, hipnosis o incluso relaciones sexuales con los monitos.
f) Quizá algún paseíllo turístico a otra galaxia o por lo menos a Mercurio.
g) El retorno de la víctima a algún lugar cercano a donde dejó su coche ( pues al parecer, los secuestradores siderales son más corteses que los grulleros de tránsito)
h) El rechazo inicial de la víctima a contar su historia, y luego entrevistas en todos los medios para decir: 1)que no busca publicidad y 2) en tono de Lindsay Lohan en E!, que su vida nunca volverá a ser la misma.
Debo decir que en realidad no creo en estas historias más de lo que creo en la honradez de un político mexicano. Aquí mis objeciones:
Primera: Un detalle muy curioso es el de que siempre que se habla de los abducidos, se les define de inmediato como personas “normales, tales como las que podríamos tener usted o yo como vecinos”. Bueno, no sé usted, pero si a esta definición debiera atenerme, me preocuparía. Yo por ejemplo, tengo un vecino en el departamento de arriba al que le da por escuchar una música más rara que un coche chino, mientras danza por toda la habitación usando un atuendo que le da un extraño aspecto de entre Shakira y Fabiruchis.
¿Y qué me dicen del chavo que vive a media cuadra? este joven pertenece a alguna oscura secta milenarista, y pasa las noches pegado a un telescopio observando la azotea de mi casa. Dice que según no sé qué ocultos y complicados cálculos, es precisamente ahí donde confluyen algunas fuerzas magnéticas, por lo que espera fenómenos espectaculares (aunque yo más bien creo que se la pasa espiando a la muchacha).
Puestas así las cosas, no considero el de los “ciudadanos normales” un argumento de valor, sobre todo si vivimos en el DF.
Segunda objeción: Si los seres extraterrestres van a procrear criaturas con terrícolas ¿cómo es posible que no seleccionen mejor a sus sujetos? ¿Ha visto usted a las y los abducidos? ¡por favor! No se explica uno por qué no se llevan a algunos mejorcitos. ¡Digo, si se trata de mejorar la raza, mejor llévense a Angelina Jolie, a Galilea Montiko o ya de perdida a Rosa Gloria Chagoyán!
Tercera objeción: ¿Por qué los seres se toman la molestia de andar por ahí secuestrando terrícolas de a uno por uno? ¿no sería más fácil hacer un charter con digamos, una convención de burócratas hacia Acapulco? Tendrían la ventaja adicional de que la ausencia de tales servidores públicos no sería notada por nadie. Además, no se le ve caso al andar analizando gente a cada rato. Cuando ves a una persona, has visto a todas ( Bueno, a menos que se trate de Elba Esther).
Cuarta objeción: ¿Para qué regresan los extraterrestres a los secuestrados? ¿para que vayan por ahí viviendo de los incautos mientras cuentan su historia? Ahora que puede ser que se trate de un truco de los verdecitos, que le cobran una comisión al abducido. Porque con tanta gente como hay en la actualidad –sobre todo en la colonia Del Valle- es al menos, poco funcional tomarse la molestia de regresar a la gente, como si fueran botellas de cerveza vacías. Quizá más bien estemos manteniendo una legión de terrestres y extraterrestres muy vivillos, cuyas ganancias por apariciones en los medios son bien repartidas entre los “iniciados”.
Ahora bien, cabe la posibilidad es que nos estemos enfrentando a seres con tecnología muy avanzada, pero con expedicionarios medio babosos. Algo así como el ejército norteamericano, pues. Entonces podríamos considerar la teoría de que se trate de misiones que cuenten entre sus filas a los clásicos recomendados ineptos, en cuyo caso, podemos imaginar diálogos como éste:
El comandante extraterrestre: - ¿Ya revisó usted el dato de la hemoglobina del sujeto, señor Bruyzter?
El oficial extraterrestre: - ¿Hemoglobina? Pos’ qué no dijo usted orina, mi comandante? ¡Oh que la...! Me llevó dos horas lograr que el inch’ terrícola hiciera pis. Y eso que se había chutado cinco chelas en el camino...
El comandante (molesto y dando gritos): -¿ORINA? ¿pero cómo es posible que no entienda usted? ¿Es que hablo bien o qué? ¿QUÉ HACEMOS AHORA...?
El oficial (haciendo pucheros): -Pus, pus... ¡pero tampoco es para que me grite!. Total, regresamos por él y punto...
El comandante: -¿Regresar por él? ¿REGRESAR POR ÉL? ¡Qué fácil! ¡ja, ja! ¿se da usted cuenta de que estamos a tres años luz y cuatro cuadras de distancia? ¡Y eso sin contar con que el tipo ya estará a estas alturas hablando con Jaime Maussán poniéndonos del asco!
El oficial (recomponiendo un poco la figura):- Está bien oficial, ¡pero no me hable usted así!. Le recuerdo que soy nuevo y que mi tío el general no tiene muy buena opinión de usted. Yo digo que usted debió haberme supervisado...
El sufrido comandante se visualiza vendiendo billetes de la lotería intergaláctica por haber hecho enojar a Junior, y suspirando resignado, acepta que no le queda más que regresar a la Tierra con cargo a viáticos y agarrar a otro despistado. Por supuesto, otro atarantado de la tripulación meterá la pata nuevamente, y ahí te vamos otra vez.
Cuéntense, además de casos como este, con los cambios de administración, en que se concluye que todo lo que se hizo anteriormente valió para nada. Y eso sin contar con que a lo mejor el hijo de algún ministro o de un poderoso que financió la campaña queda a cargo de la siguiente expedición. Y por supuesto, los que la seguirán pagando serán los abducidos.
Aún así, yo francamente sigo teniendo mis dudas. Quizá más que escuchar “testimonios” y dirigir la vista al espacio habría que hacer algún estudio sobre la relación que existe entre la instalación de cantinas y Table -Dances en algunas regiones y el aumento de casos de abducidos. ¿Qué mejor excusa que “vieja, me secuestraron los marcianos”?
Yo por lo pronto, la voy a probar...
AVISO OPORTUNO-Humor
AVISO OPORTUNO
Por Gabriel Coronado Estrada
SE SOLICITA:
CHAMACO atarantado perfectamente ignorante de los reglamentos de tránsito y de las más elementales normas de seguridad en motocicleta para entregar pizzas a domicilio.
HOMBRE irresponsable, vicioso y con pocas capacidades intelectuales para desempeñarse como diputado o bien, delegado. No se requiere experiencia.
HOMBRE/MUJER para desempeñarse como Procurador de Justicia a nivel estatal. Requisitos: Ignorancia total de las leyes, de los principios de investigación y de la ética. Dislálico y con pocas habilidades sociales. Presentarse con solicitud elaborada en las oficinas del gobierno del Estado de México. Preguntar por “Quique Copetes”.
MÉDICO o pasante sin experiencia. Sexo indistinto. Conocimientos elementales de medicina. Que sepa recetar Paracetamol y antibióticos. Presentarse con bata limpia y zapatos blancos en el IMSS.
HOMBRE/MUJER para desempeñar cargo público a nivel gabinete. No se requiere experiencia ni preparación específica. OFRECEMOS: Sueldo más prestaciones más bonos más compensaciones extra, incluyendo aguinaldo y exenciones impositivas. Excelente ambiente y poco trabajo.
PERSONA malencarada de cualquier sexo para atender departamento de quejas. Presentarse en cualquier oficina gubernamental. Horario flexible.
HOMBRE / MUJER para desempeñarse como LÍDER DE PARTIDO POLÍTICO a nivel nacional. REQUISITOS: Habilidades comprobadas de supervivencia en ambientes hostiles. Agresivo. Dinámico. Orientado a logros (personales). Experiencia en manejo de grandes presupuestos, operaciones financieras y fiscales. Conocimiento básico de trámites legales. Discreción y capacidad de afrontar retos. Buen nivel socioeconómico. Se dará preferencia a aquellos candidatos que tengan relaciones en altos niveles de la política y la sociedad. OFRECEMOS: Prestaciones MUY SUPERIORES a las de ley. Vacaciones pagadas todo el año. Horario flexible. Ayuda para renta(s) PLAN DE RETIRO. Interesantes ingresos variables. Vales de despensa. INTERESADOS: Presentarse con solicitud elaborada y dos cartas de recomendación en Insurgentes Norte junto a Buenavista.
HOMBRE para desempeñar el puesto de ANALISTA DEPORTIVO. De preferencia que no practique ni haya practicado jamás deporte alguno. PERFIL DEL PUESTO: Dislálico, y/o disléxico. Con probada capacidad para hablar por horas sin tener idea clara de lo que está diciendo. OFRECEMOS: Proyección a nivel nacional. Despensa de pan Wonder. Presentarse con fotografía infantil en TV Azteca.
CONDUCTOR para programa matutino de televisión. Hombre/Mujer u Hombre-Mujer. Primaria terminada INDISPENSABLE. Favor de no presentarse si no se cumplen los requisitos. Televisa.
HOMBRE para desempeñarse como director general de lucrativa organización a nivel internacional. REQUERIMOS: Habilidades de liderazgo. Experiencia comprobable en puesto similar de por lo menos dos años. Carta de no antecedentes penales (no indispensable). Gusto por la aventura y por los retos. Disponibilidad para cambiar de residencia de acuerdo con las necesidades de la organización. Inglés de preferencia. Conocimiento de rutas de aviación y redes de carreteras. Gran capacidad organizativa y habilidad para coordinar logística de vehículos y personas. Habilidad para interrelacionarse. De preferencia, que tenga relación con altos jerarcas militares y gubernamentales. Presentación acorde al puesto. Gusto por los corridos norteños será tomado en cuenta. CARACTERÍSTICAS DEL PUESTO: Importación / exportación, venta y distribución al detalle de productos perecederos y no perecederos de consumo masivo. OFRECEMOS: Horario flexible. Divertido ambiente de trabajo, ¡conocerá mucha gente!. Presentarse con documentación (toda la que tenga, aunque no sea suya) y VEINTE fotografías tamaño pasaporte (o veinte pasaportes), en CARTEL DEL GOLFO. Domicilio conocido. Tampico, Tamaulipas.
POLÍTICO para desempeñar diversos puestos. No se requieren estudios previos. Experiencia como porro y fósil de la UNAM deseable. Disponibilidad para viajar. OFRECEMOS: Horario cómodo. Seguro médico FAMILIAR. Casa habitación. Vales de gasolina. Ayuda para renta y servidumbre. Salario y prestaciones superiores a las de ley. Vacaciones desde el primer año. Agradable ambiente de trabajo. INTERESADOS: Presentarse con dos fotografías y solicitud elaborada en el PRD nacional.
FRASES DE GROUCHO MARX-Humor
FRASES DE GROUCHO MARX
Groucho Marx fue un extraordinario comediante norteamericano, irreverente, y de un ingenio muy agudo. Conformó un grupo de comedia con sus hermanos (Zeppo, Harpo y Chico). No es más conocido en nuestro país debido quizá a que su humor se basaba en el absurdo, y esto incluía una gran cantidad de juegos de palabras definitivamente intraducibles, además de que hacía referencia a situaciones muy localistas.
Era tan popular en su época que tiene un rècord único: cierta vez en que visitaba la Bolsa de Valores de Nueva York, al salir al balcón de oradores, todos los corredores detuvieron su actividad para escucharle contar anécdotas y bromas. Es la única ocasión en que las actividades de la Bolsa quedaron suspendidas (durante nada menos que 15 minutos) sin causa de fuerza mayor. “Ustedes me hicieron perder mucho dinero en el 29” dijo “esta será mi venganza”.
Su humor quedó plasmado en una serie de frases, algunas de sus películas y otras que surgieron a lo largo de su carrera, tanto actoral como literaria. Aquí van algunas:
Frases de Groucho Marx para la posteridad:
• Un gato negro que cruza frente a ti significa...que el animalito va hacia algún lado
• Un niño de cinco años entendería esto. ¡Que me envíen un niño de cinco años!
• Estar en una cama de hospital es como estar en un taxi detenido con el taxímetro andando.
• Una pensión de divorcio es como comprar paja para un caballo muerto
• Me voy; el clima está demasiado bueno. Detesto Londres cuando no está lloviendo....
• La Política es el arte de buscar problemas, encontrarlos, diagnosticarlos mal y entonces, aplicar remedios equivocados
• Existe una manera de saber si un hombre es honrado – pregúntaselo. Si te dice que sí, entonces es un tramposo.
• Detrás de cada gran hombre hay una gran mujer. Y detrás de ella, está la esposa...
• Tengo el cerebro de un niño de cuatro años. Apuesto que él estaría feliz de recuperarlo.
• El humorismo es la razón volviéndose loca
• (Cuando se le preguntó la razón de haber cancelado su suscripción a cierto club) :” No puedo confiar en un club en donde aceptan gente como yo”
• (A un humorista que escribió un libro): Desde que tomé su libro, me caí al suelo de la risa. Espero leerlo algún día
• Cuando lo corrieron de un club exclusivo al enterarse de que era judío, en vez de darse al drama, se dirigió a la gerencia y dijo : “Mis hijos son sólo mitad judíos ¿no podrían meterse en la alberca hasta la mitad?”
Diálogos de algunas películas suyas:
• ¿Que por qué andaba con esa mujer? Es porque me recuerda a ti. Es más, me recuerda más a tí que tú misma...
• ¿A quién le va usted a creer? ¿a mí o a sus propios ojos?
• No me siento muy bien, necesito un doctor. ¡Comuníquense al campo de golf más cercano!
• He tenido una maravillosa velada, nada más que no fue esta.
• No me gustó la obra; lo que pasa es que la vi en circunstancias adversas: con el telón arriba.
• Estos son mis principios. Si no le gustan, tengo otros.
• La próxima vez que te vea, recuérdame no hablarte.
• Nunca olvido una cara, pero en su caso, haré la excepción.
• Disculpen que les llame "caballeros", pero es que les conozco a ustedes muy poco
• Él puede parecer un idiota y actuar como un idiota. Pero no se deje engañar. Es realmente un idiota.
• La justicia militar es a la justicia lo que la música militar es a la música.
• La inteligencia militar es una contradicción en los términos.
• La televisión ha hecho maravillas por mi cultura. En cuanto alguien enciende la televisión, voy a la biblioteca y me leo un buen libro.
• He pasado una noche estupenda. Pero no ha sido esta.
• Debo confesar que nací a una edad muy temprana.
• Partiendo de la nada alcance las mas altas cimas de la miseria.
• El matrimonio es una gran institución. Por supuesto, si te gusta vivir en una institución.
• La política es el arte de buscar problemas, encontrarlos, hacer un diagnostico falso y aplicar después los remedios equivocados.
• Es mejor estar callado y parecer tonto que hablar y despejar las dudas definitivamente.
• Bebo para hacer interesantes a las demás personas.
• La política no hace extraños compañeros de cama. El matrimonio sí.
• El matrimonio es la principal causa de divorcio.
• Lo malo del amor es que muchos lo confunden con la gastritis y, cuando se han curado de la indisposición, se encuentran con que se han casado
• El verdadero amor sólo se presenta una vez en la vida... y luego ya no hay quien se lo quite de encima.
• ¿Quiere usted casarse conmigo? ¿Es usted rica? Conteste primero a la segunda pregunta.
• En las fiestas no te sientes jamás; puede sentarse a tu lado alguien que no te guste.
• He disfrutado mucho con esta obra de teatro, especialmente en el descanso
• La felicidad está hecha de pequeñas cosas: Un pequeño yate, una pequeña mansión, una pequeña fortuna…una pequeña…
• Epitafio que quería Groucho para su lápida: "Disculpe que no me levante…"
Y algunas más:
Un segundo matrimonio es el triunfo de la esperanza sobre la experiencia
Mucha gente sostiene que el matrimonio acaba con el romance. Estoy de acuerdo: cada vez que tengo un romance mi mujer trata de acabar con él.
Harpo heredó las cualidades de mi madre: amabilidad, comprensión y cordialidad. Yo heredé lo que quedaba.
Las mujeres tienen infinitamente más tiempo libre que los hombres: ellas no están ocupadas todo el día persiguiendo mujeres.
El doctor me ha recetado contra el insomnio unos supositorios tan efectivos que el otro día pisé uno y se me durmió un pie.
He escrito mis libros aprovechando los ratos interminables en que esperaba a que mi mujer se arreglara para salir a cenar.
Mire que dar una fiesta y no invitarme... He estado a punto de no venir.
Si las ostras tienen perlas es porque hasta los machos de las ostras saben que de las hembras no se obtiene nada a cambio de nada.
La bigamia significa literalmente tener una mujer de más. Bien mirado, también en el matrimonio se tiene una mujer de más.
Desde que en una velada literaria aseguré que la metáfora es un caballo, no soy muy bien recibido por los intelectuales.
Groucho Marx declinó así la invitación a tomar el té de una asociación de amas de casa: "Queridas señoras. Desearía poder aceptar su amable invitación, pero mi secretaria me ha convertido en su esclavo sexual y me tiene desnudo y atado a su escritorio. Suyo afectísimo, G.M.".
Cuantas más faltas de ortografía hay en la carta de una admiradora más hermosa sé que es.
Tanto si permaneces soltero como si te casas, estás cometiendo un error
irreparable.
Groucho responde así a la invitación de boda de su hijo Arthur: "Es muy
duro para un padre presenciar la ejecución de su hijo".
Si alguien plantase políticos en los campos de América, ya no haría falta abonarlos con estiércol.
Las letras, el intelecto y el buen gusto no forman parte del 'American way of life'.
Invitación a una cena en casa de los Marx: "... los hombres no necesitan vestirse de etiqueta y las mujeres no necesitan vestirse..."
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